오늘의 등운동 [새창]

등이 젤 어려운데 젤멋있죠 ㅠㅠ
언젠간 멋있는등을 만들어야겠어요

5255 2017-03-29 11:06:26 0

오늘의 등운동 [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다

5254 2017-03-29 00:33:40 21/17

자전거 충돌 사고영상 (자라니 주의) [새창]

저긴 좌회전 지시등 키는게 맞습니다.
좌회전 안되는 도로라 우회전하려면 왼쪽에서 오는 차들에게 신호를 줘야하니까요

5253 2017-03-29 00:24:17 0

오늘의 등운동 [새창]

목표가 있으면 발전은 빠르죠!
파이팅입니다! ㅎㅎㅎ

5252 2017-03-29 00:19:07 0

오늘의 등운동 [새창]

전거근 말씀하시는건가유? ㅎㅎㅎ

5251 2017-03-29 00:13:06 0

오늘의 등운동 [새창]

감사합니다 ㅎㅎ
좋은밤되세요^^

5250 2017-03-29 00:09:20 0

오늘의 등운동 [새창]

감사합니다 ㅎㅎㅎ
아직 많이 부족합니다.
등운동 루틴은 제일 고민도 많이하고, 신경도 제일많이쓰지만, 제일 어렵네요 ㅎㅎㅎ

5249 2017-03-29 00:01:56 0

오늘의 등운동 [새창]

어떻게해도 잘나오기 힘드네요 ㅎㅎㅎ
누가 찍어주길 바라는수밖에 없나 ㅜㅜ

암튼 감사합니다 ㅎㅎ 좋은밤되세요^^

5248 2017-03-29 00:01:22 0

오늘의 등운동 [새창]

5247 2017-03-28 23:58:35 0

오늘의 등운동 [새창]

쉬는시간 최대한 줄여서 그나마 세트수 맞춘거같아요 ㅜㅜ
가뜩이나 등운동은 세트수 늘리기 힘든데, 시간마저 없어서 힘들었어유 ㅎㅎㅎ

감사합니다 좋은밤되세요^^

5246 2017-03-28 23:57:44 0

오늘의 등운동 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이분 무섭다

5245 2017-03-28 23:53:55 1

2017.03.28 운동일지 [팔] [새창]

수고하셨습니다!
역시 루틴이 좋군요 ㅎㅎㅎ
힘들만 하십니다

5244 2017-03-28 23:53:16 0

[새창]

어렵군요.. 역시 맨몸운동 끝판이라 불리는 플란체인가... ㅜㅜ
부상 조심하시구 파이팅입니다!

5243 2017-03-28 23:41:54 1

3/28. 운동일지 [새창]

수고하셨습니다~
스쾃 중량칠때는 조심하셔야해요
긴장풀면 부상도 심해서;;

5242 2017-03-28 11:08:33 0

오늘의 가슴운동 [새창]

렛츠고!