2017.03.10 운동일지 [등] [새창]

랫풀의 날이군요 ㅎㅎㅎ
수고하셨어요~^^

5045 2017-03-10 23:29:12 1

오늘 저녁요리는... [새창]

좋다!! ㅎㅎㅎ
저도 먹고싶었지만, 참고 일요일에 먹어야겠네요 ㅜㅜ

5044 2017-03-10 23:28:24 0

170310 고래의운동 [새창]

런지나 다른운동도 마찬가지로 한쪽씩하는 운동은 양쪽해서 1세트가 맞아유!

수고하셨습니다^^

5043 2017-03-10 13:39:06 0

오늘의 어깨운동 [새창]

이거 은근 칼로리가있어서 많이먹으면 안될거같아요
하루 한개만 먹어야겠어요 ㅎㅎ

5042 2017-03-10 13:38:06 1

오늘의 운동 어제의 식단 [새창]

수고하셨어요^^

5041 2017-03-10 13:35:04 1

어깡의 셩일기 170310 [새창]

박수치고 하이파이브! ㅋㅋㅋㅋ
저도 기분업되서 난리입니다 ㅎㅎ

5040 2017-03-10 09:32:09 1

[새창]

빵 비쥬얼이 좋네요 ㅎㅎㅎ
층간소음 문제인가?! ㄷㄷㄷ
암튼 수고하셨어요 잠못자면 참 힘들던데 ㅠㅠ

5039 2017-03-10 09:24:20 0

오늘의 어깨운동 [새창]

파이팅입니다! ㅎㅎ

5038 2017-03-10 09:24:07 0

오늘의 어깨운동 [새창]

뭐 이런 맛있는게다있나 싶었어요 ㅋㅋㅋㅋ
느끼하지않으니 연속으로 3개도 먹을수있을거같더라구요

5037 2017-03-10 09:21:51 0

오늘의 어깨운동 [새창]

직접적인 단맛은 따지고보면 덜한고같은데
식감 비쥬얼은 초코바보다 좋아요
느끼하지않고 프로틴 특유의 냄새도없고
먹으면서 이거초코바인가? 싶을정도의 맛입니다
비주얼 사진좀 찍어놓을걸 그랬나봐요 ㅠㅠ
운동가기전에 하나 찍어볼게요 ㅎㅎㅎ

5036 2017-03-09 23:52:55 0

오늘의 어깨운동 [새창]

1개당 20g 정도예요
제가 3가지 회사제품을 먹어봤는데, 이게 최강이네요
초코바보다 맛있을줄이야 ㅎㅎㅎㅎ

감사합니다^^

5035 2017-03-09 23:43:22 0

오늘의 어깨운동 [새창]

무맛은 그렇겠네요..ㄷㄷㄷ;;

5034 2017-03-09 23:34:30 0

오늘의 어깨운동 [새창]

1회 양도 많은데다가 많이 흔들었는데도, 덩어리가 가끔 나오는걸보면,
어지간히 풀림이 안좋은거같아요
린바디는 워낙 평이 좋아서 이참에 시도해본거긴한데, 맛은 역대 최강입니다.
이거보다 맛있는건 없는거같아요.

5033 2017-03-09 23:30:58 0

오늘의 지름 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ가스는 참아냈는데, 배에서 꾸룩꾸룩 거리는건 어찌할 방도가 없더라구요 ㅜㅜ

5032 2017-03-09 23:30:28 0

오늘의 지름 [새창]

입금확인한날 비행기 태워보내는거 아닌가 싶을정도예요
보통 2주 걸리던 배송이 이렇게나 빨라질줄이야
세상참 좋아졌네요 ㅎㅎㅎ