3425
2014-03-20 09:13:30
39
나는구미남//ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
어디 외계에서오셨어요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ증거가 한
이백개쯤되는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ에이...일브러그러시는거죠?ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
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3424
2014-03-20 08:28:30
71
음...죄송한데
글이 우리남편을 그따위 동남아 계랑 비교하다니 ...
라는 리앙스라 ...윗분 말씀하시는거처럼
차별을 토로하면서 작성자님 스스로 다른 외국인을 차별하는거 같아서 저도 윗분 리플처럼 뭔가 좀 불편하고 씁쓸하네요.
글이 우리남편을 그따위 동남아 계랑 비교하다니 ...
라는 리앙스라 ...윗분 말씀하시는거처럼
차별을 토로하면서 작성자님 스스로 다른 외국인을 차별하는거 같아서 저도 윗분 리플처럼 뭔가 좀 불편하고 씁쓸하네요.
3422
2014-03-19 19:17:22
3
이거보니까 HBO 미드중에 헝 이라는 미드 생각나네요
교직생활하면서 거시기로 돈벌기위해 남들보다
특출나게 크고 강한 성기를 가진 주인공이 몸팔러다니는 미드인데
꽤재밋고...일단 벗는장면이 좀나오죠...야한데 재밋는
주인공도 우월한 남자라 굉장한 능력을 발휘함.
한번쯤 봐도 좋을듯.
교직생활하면서 거시기로 돈벌기위해 남들보다
특출나게 크고 강한 성기를 가진 주인공이 몸팔러다니는 미드인데
꽤재밋고...일단 벗는장면이 좀나오죠...야한데 재밋는
주인공도 우월한 남자라 굉장한 능력을 발휘함.
한번쯤 봐도 좋을듯.
3421
2014-03-19 16:01:40
0
오오오오오오
계속 해줘요 계속!!
좀더!!
요즘 영화 제데로 볼라고 프로젝터 삿다고욧~!!
계속 해줘요 계속!!
좀더!!
요즘 영화 제데로 볼라고 프로젝터 삿다고욧~!!
3420
2014-03-19 15:34:09
1
아세트아미노펜 = 타이레놀,게보린,펜잘
이부프로펜= 이지엔, 애드빌, 부루펜
이부프로펜= 이지엔, 애드빌, 부루펜
3419
2014-03-19 15:28:07
0
하넬로네 // 네맞아요 ...아세트아미노펜이 안듣는거같으면 이부프로펜성분 진통제를 드셔도됩니다.
둘다 효능 효과는 같고 ..요즘엔 박태환이 애드빌 광고를 해서 애드빌이 약국에 많이 풀렸나 모르겠네요.
이지엔 과 같은 성분의 약입니다.
둘다 효능 효과는 같고 ..요즘엔 박태환이 애드빌 광고를 해서 애드빌이 약국에 많이 풀렸나 모르겠네요.
이지엔 과 같은 성분의 약입니다.
3417
2014-03-19 13:19:34
0
홈플러스가면 단계별로 팔아용~
살빨리빼고싶으면 허벅지운동만 해도되요
몸에 있는 근육중에 근육이 가장많이 붙어있는데가 허벅지라서
기초대사 올리는데 허벅지운동이 짱짱맨입니다
살빨리빼고싶으면 허벅지운동만 해도되요
몸에 있는 근육중에 근육이 가장많이 붙어있는데가 허벅지라서
기초대사 올리는데 허벅지운동이 짱짱맨입니다
3416
2014-03-19 13:12:54
7/7
음..............많은 여성분들이 생리통때문에 고생하는것을 알고 있습니다.
생리통관련해서 그저 당연한 것 이고 어쩔수 없이 참아 내야 하는거라고 생각하고 지내는 분들도 많구요.
문제는 "생리통이 왜생기는가" 에 한번쯤 고민해보고 자료를 찾아보려고 하는 여성분들은 그렇게 많지않습니다.
왜냐면 생리때문에 생리통이 생기는거니 생리가 아니면 생리통도 없어지는 거라 믿으니까 그런거죠.
그러나 생리를 안할수는 없습니다. 그렇게되면 여성의 몸은 여성으로서의 기능만 없어지는것이 아니라.
여성에게만 생길수있는 여러 합병증에 시달릴수있기 때문이죠.
생리라는것은 여자라면 당연히 꼭해야하는 것입니다.
그렇다면 생리는 왜해야되고 왜할수밖에 없는지.
그리고 생리통은 왜생기는지. 피임제와 관계는 무엇인지.
간단하게 설명드리겠습니다.
우선 생리라는 것은 자궁의 내막이 기한이 다되서 허물어지는 과정에 모세 동맥들이 파열되어 출혈이 생기는 것입니다.
아이가 생겼을때 아이를 아이로 성장시키기 위해서 자궁내막에는 모세혈관들이 발달되어 영양공급을 위한 기초공사를 하는데
아이가 생기지 않게 되면 이 자궁내막은 스스로 허물어지죠. 이것은 프로게스테론이라는 호르몬과 에스트로겐이라는 호르몬에 의해서 조화롭게 일어나는
정상적인 현상입니다.
그러면 생리를 안하거나 불규칙하게 하면 어떤현상이 일어날까요.
예를들어 무조건 쌓이면 안되는 퇴적물이 있다고 했을때 이퇴적물이 샇여버리게되면 점점 두꺼워지고 비정상적으로 크기가 커지겠죠
자궁내막이 생리를 안하게되면 이런현상에 빠집니다. 즉, 자궁으로서의 기능을 수행하기 힘들게 됩니다.
그래서 일정시간에 일정 크기를 가지게되고 호르몬에 의해 그주기가 기계적으로 유지되게됩니다.
즉, 생리를 잘안한다는것은 자궁에 문제가 생기거나 생겼을 확률이 높다고 보는 것이죠.
좋은게 아니라는 것입니다.
생리통은 생리를 할때 자궁이 허물어지고 배란이후 분비되는 황체호르몬의 농도가 감소되면서 발생하는
사이클로옥시네이즈 (이하COX) 라는 물질이 발생되면서 프로스타글란딘이라는 효소가 생성되어
자궁이 수축되어 아랫배에 강한 통증이 생깁니다. 이것이 생리통이죠.
오르가즘시에도 자궁이 강하게 수축되는데 간혹 심한 오르가즘으로 아랫배가 아픈경험이 있으신분들
그것도 역시 자궁수축때문에 생긴 통증입니다. (성관계시에도 비슷한 현상으로 성교통이 생깁니다)
이렇게 자연발생한 생리통은 COX라는 물질에 의해 일어나는 것이므로 이것을 억제하기위한
비스테로이드성 진통제를 드시면되는데 가장흔한것이 "타이레놀" 입니다.
아세트아미노펜이 주성분이며 다른성분은 들어있지않습니다. 전세계적으로 부작용이 거의없는 가장 안전한 진통제로 알려져있죠
그외에 게보린이라던가 펜잘같은 진통제가 있으나 게보린과 펜잘은 카페인등이 들어있어
밤에드시는것을 피하시는 좋겠습니다.
카페인이나 다른성분이 걱정되시면 타이레놀(임산부에게도 무해함) 이 가장 좋습니다.
일반적인(질병에의한것이아닌경우) 생리통은 진통제(타이레놀)을 복용하는것으로 감소시킬수있습니다.
마지막으로 피임제와 생리에 관한 것인데요. 일반적인 생리통은 1차 생리통이라하고 질환에 의한 질환가능성에 의한 생리통은
2차생리통인데 2차생리통일때 경구피임제가 아주 좋은 효과를 발휘합니다.
많은 사람들이 피임제 하면 이유없이 거부..기피하는 경우가 흔합니다.
근런데 이상하게도 산부인과에 가보시면 생리통진료를 받았을때 의사가 경구피임제를 처방해 주는경우가 꽤 있습니다.
왜그런고 하니..일단 경구피임제는 괸장히 안전한 제제에 속합니다.부작용적인 측면만 봐서는 감기약보다 안전합니다.
그런데도 많은 분들이 꺼려하는 부분이 있죠.
의사들이 경구피임제를 처방해 주는 것은 일단 경구피임제가 생리를 규칙적으로 많들어주고
그안에들엉있는 프로게스테론계성분이 생리통과 여성질환발생을 감소시켜줍니다.
따로 프로게스테론 제제나 생리전증후군 완화제를 사드시려하시면 값이 꽤많이 나갑니다.
그에 반해 경구피임제는 만원이 안되는 가격에 생리와 여성질환을 막아주는 중요한 예방제 역할을 합니다.
프로게스테론이라는것에 대해 설명하자면 너무나 길기 때문에 이것만 기억하시면됩니다.
프로게스테론은 정상적으로 분비되지 안으면 여자에게 안좋습니다. 생리통이발생하고
여성질환발생률이(자궁내막증 자궁내막염,자궁질환,유방암포함) 증가하고 임신과 생리등에 문제가 생기게됩니다.
이호르몬은 임신했을때 아이의태반에서 평소의 수십배가 분비되어 산모를 건강하게 해줍니다. (그래서 아이는 선물이라는말이지요.)
이호르몬을 증가시키는데 경구피임제가 이용되는것입니다.
사람들이 에스트로겐에 관심을 더두지만 사실 여자에게 가장중요한 호르몬이 프로게스테론입니다.
경구피임제는 안전한 약이 10가지 있다고치면 그중에서도 상위권에 속하는 제제이니 너무 크게 걱정할 필요는 없습니다.
마직막으로 드릴말씀은 생리통이 당연한것이라 여기고 병원에 가지않으시는 분들이 많다는 겁니다.
그중에는 질환에 의한 생리통도있는데 그것을 모르고 참고지내시다가
나중에 발견하여 불임이 되셔서 후회하는 경우도 많고
금전적으로도 손해가 막심합니다.
생리통은 당연한것이 아니니까 그저 참아내야하는 여자의 비애 같은 것쯤으로 여기시고
고통스럽게 사는것은 잘못된것입니다. 치료할수있는것은 치료해야죠.
저는 연애할때 현재의 아내가 생리전증후군으로 굉장히 고생을 많이 했습니다.
아내도 경구피임제로 치료하여 현재는 생리통이나 유방통 어깨결림같은거 우울감같은 거 모르고 살고있습니다.
무작정 거부하고 기피하지만마시고 스스로 방법을 찾아보시고 해결하려 노력을 해보시는것은 어떨까요.
생각지도못한 결과에 훗날 후회하는 날도 있으실수있으니 ..네이버 지식인이나 웹사이트 같은 데서 물어 보지 마시고
병원을 가서 상담을 받아보시면 좋을듯 합니다.
생리통관련해서 그저 당연한 것 이고 어쩔수 없이 참아 내야 하는거라고 생각하고 지내는 분들도 많구요.
문제는 "생리통이 왜생기는가" 에 한번쯤 고민해보고 자료를 찾아보려고 하는 여성분들은 그렇게 많지않습니다.
왜냐면 생리때문에 생리통이 생기는거니 생리가 아니면 생리통도 없어지는 거라 믿으니까 그런거죠.
그러나 생리를 안할수는 없습니다. 그렇게되면 여성의 몸은 여성으로서의 기능만 없어지는것이 아니라.
여성에게만 생길수있는 여러 합병증에 시달릴수있기 때문이죠.
생리라는것은 여자라면 당연히 꼭해야하는 것입니다.
그렇다면 생리는 왜해야되고 왜할수밖에 없는지.
그리고 생리통은 왜생기는지. 피임제와 관계는 무엇인지.
간단하게 설명드리겠습니다.
우선 생리라는 것은 자궁의 내막이 기한이 다되서 허물어지는 과정에 모세 동맥들이 파열되어 출혈이 생기는 것입니다.
아이가 생겼을때 아이를 아이로 성장시키기 위해서 자궁내막에는 모세혈관들이 발달되어 영양공급을 위한 기초공사를 하는데
아이가 생기지 않게 되면 이 자궁내막은 스스로 허물어지죠. 이것은 프로게스테론이라는 호르몬과 에스트로겐이라는 호르몬에 의해서 조화롭게 일어나는
정상적인 현상입니다.
그러면 생리를 안하거나 불규칙하게 하면 어떤현상이 일어날까요.
예를들어 무조건 쌓이면 안되는 퇴적물이 있다고 했을때 이퇴적물이 샇여버리게되면 점점 두꺼워지고 비정상적으로 크기가 커지겠죠
자궁내막이 생리를 안하게되면 이런현상에 빠집니다. 즉, 자궁으로서의 기능을 수행하기 힘들게 됩니다.
그래서 일정시간에 일정 크기를 가지게되고 호르몬에 의해 그주기가 기계적으로 유지되게됩니다.
즉, 생리를 잘안한다는것은 자궁에 문제가 생기거나 생겼을 확률이 높다고 보는 것이죠.
좋은게 아니라는 것입니다.
생리통은 생리를 할때 자궁이 허물어지고 배란이후 분비되는 황체호르몬의 농도가 감소되면서 발생하는
사이클로옥시네이즈 (이하COX) 라는 물질이 발생되면서 프로스타글란딘이라는 효소가 생성되어
자궁이 수축되어 아랫배에 강한 통증이 생깁니다. 이것이 생리통이죠.
오르가즘시에도 자궁이 강하게 수축되는데 간혹 심한 오르가즘으로 아랫배가 아픈경험이 있으신분들
그것도 역시 자궁수축때문에 생긴 통증입니다. (성관계시에도 비슷한 현상으로 성교통이 생깁니다)
이렇게 자연발생한 생리통은 COX라는 물질에 의해 일어나는 것이므로 이것을 억제하기위한
비스테로이드성 진통제를 드시면되는데 가장흔한것이 "타이레놀" 입니다.
아세트아미노펜이 주성분이며 다른성분은 들어있지않습니다. 전세계적으로 부작용이 거의없는 가장 안전한 진통제로 알려져있죠
그외에 게보린이라던가 펜잘같은 진통제가 있으나 게보린과 펜잘은 카페인등이 들어있어
밤에드시는것을 피하시는 좋겠습니다.
카페인이나 다른성분이 걱정되시면 타이레놀(임산부에게도 무해함) 이 가장 좋습니다.
일반적인(질병에의한것이아닌경우) 생리통은 진통제(타이레놀)을 복용하는것으로 감소시킬수있습니다.
마지막으로 피임제와 생리에 관한 것인데요. 일반적인 생리통은 1차 생리통이라하고 질환에 의한 질환가능성에 의한 생리통은
2차생리통인데 2차생리통일때 경구피임제가 아주 좋은 효과를 발휘합니다.
많은 사람들이 피임제 하면 이유없이 거부..기피하는 경우가 흔합니다.
근런데 이상하게도 산부인과에 가보시면 생리통진료를 받았을때 의사가 경구피임제를 처방해 주는경우가 꽤 있습니다.
왜그런고 하니..일단 경구피임제는 괸장히 안전한 제제에 속합니다.부작용적인 측면만 봐서는 감기약보다 안전합니다.
그런데도 많은 분들이 꺼려하는 부분이 있죠.
의사들이 경구피임제를 처방해 주는 것은 일단 경구피임제가 생리를 규칙적으로 많들어주고
그안에들엉있는 프로게스테론계성분이 생리통과 여성질환발생을 감소시켜줍니다.
따로 프로게스테론 제제나 생리전증후군 완화제를 사드시려하시면 값이 꽤많이 나갑니다.
그에 반해 경구피임제는 만원이 안되는 가격에 생리와 여성질환을 막아주는 중요한 예방제 역할을 합니다.
프로게스테론이라는것에 대해 설명하자면 너무나 길기 때문에 이것만 기억하시면됩니다.
프로게스테론은 정상적으로 분비되지 안으면 여자에게 안좋습니다. 생리통이발생하고
여성질환발생률이(자궁내막증 자궁내막염,자궁질환,유방암포함) 증가하고 임신과 생리등에 문제가 생기게됩니다.
이호르몬은 임신했을때 아이의태반에서 평소의 수십배가 분비되어 산모를 건강하게 해줍니다. (그래서 아이는 선물이라는말이지요.)
이호르몬을 증가시키는데 경구피임제가 이용되는것입니다.
사람들이 에스트로겐에 관심을 더두지만 사실 여자에게 가장중요한 호르몬이 프로게스테론입니다.
경구피임제는 안전한 약이 10가지 있다고치면 그중에서도 상위권에 속하는 제제이니 너무 크게 걱정할 필요는 없습니다.
마직막으로 드릴말씀은 생리통이 당연한것이라 여기고 병원에 가지않으시는 분들이 많다는 겁니다.
그중에는 질환에 의한 생리통도있는데 그것을 모르고 참고지내시다가
나중에 발견하여 불임이 되셔서 후회하는 경우도 많고
금전적으로도 손해가 막심합니다.
생리통은 당연한것이 아니니까 그저 참아내야하는 여자의 비애 같은 것쯤으로 여기시고
고통스럽게 사는것은 잘못된것입니다. 치료할수있는것은 치료해야죠.
저는 연애할때 현재의 아내가 생리전증후군으로 굉장히 고생을 많이 했습니다.
아내도 경구피임제로 치료하여 현재는 생리통이나 유방통 어깨결림같은거 우울감같은 거 모르고 살고있습니다.
무작정 거부하고 기피하지만마시고 스스로 방법을 찾아보시고 해결하려 노력을 해보시는것은 어떨까요.
생각지도못한 결과에 훗날 후회하는 날도 있으실수있으니 ..네이버 지식인이나 웹사이트 같은 데서 물어 보지 마시고
병원을 가서 상담을 받아보시면 좋을듯 합니다.