너무너무너무너무너무 배고파죽겠네요 ㅠㅠ [새창]

방울토마토나 오이 드세요

255 2014-07-08 18:51:39 1

[새창]

피스!

254 2014-07-08 18:51:07 0

[새창]

안드로이드 사용자고 구글빠인데요.
닥반에는 닥찬으로.....

253 2014-07-07 14:59:37 3

나는 내가 천재인줄 알았어요. [새창]

예술에 대해서 잘은 모르지만....
지금 하시는 그 고민도 나중에는 밑거름이 될거라 생각해요.
발버둥치고 바닥부터 다시 해보시는것도 좋을것 같아요.

252 2014-07-04 13:28:54 10

안철수 "꼬투리 안잡히게 유의하라", 김광진 비판 [새창]

기사의 어휘차이라고 생각되는데요.
과연 저게 질책일까요?
제가 보기엔 "꼬투리 잡힐일 안해서 국정조사를 원활하게 해서 더 속속들이 캐내봅시다." 정도의 의미로 보이는데요.
저걸 질책이라고 하는게 오히려 본의를 왜곡한것 같아요.

251 2014-07-02 21:27:34 0

아 치킨먹고싶어 죽겠네요 [새창]

굽네치킨은 1마리에 900kcal 다른건 1400에서 심하게 칼로리 높다는 KFC 같은 경우엔 1700 넘는다고 들었는데요.
굽네치킨 순살 시키면 다리살로만 만든다고 하니까 칼로리는 조금 더 낮을거고 단백질 함량은 좀 더 높겠죠.
굽네치킨 순살 1/3 ~ 1/2 정도는 먹을 수 있는 칼로리 수준 아닐까요?

250 2014-07-02 20:41:48 65

현관문에 붙어있던 전단지에서 탕수육을 하나 시켰는데 [새창]

아직도.... ?

249 2014-06-27 06:56:19 0

얼마전 베오베 냉장고 성에낀거보고.... [새창]

뜨거운 물 분무기에ㅠ넣어서 뿌리는게 좋다던데요

248 2014-06-26 02:11:25 1

경제팟케스트 추천좀 해주세요~~ [새창]

나는 꼽사리다 처음부터 들어보세요.

그 사이 바뀐것도 있겠지만 전체적인 시각을 잡아주는데 도움이 되요.

그리고 최진기의 뉴스위크 라는 것도 좋아요.

247 2014-06-26 01:53:37 0

[새창]

현직 자영업자로써 공감합니다.

최저임금을 유지해야된다는 생각은 없지만 올릴때 어떤 방식으로 어떻게 언제 이런 방법론이 상당히 중요할 것 같습니다.

그것때문에 천천히 올려야 한다거나 내년으로 미룬다면 그건 방법이 아니라 핑계겠죠.

자영업자의 충격을 줄여나가면서 올리는 좋은 방법이 없을까요?

얘기 되고 있는 방안이나 그런거 아시는 분 있나요?

246 2014-06-26 00:25:11 0

아는 형이 일식집을 차린다고 해요.. [새창]

개기일식

245 2014-06-18 20:06:37 0

단기간 감량 필요합니다. 도움좀주세여 ㅠㅠ [새창]

단기 다이어트. 방법은 있죠.
1. 식단 : 채소 + 단백질 식단
2. 운동 : 유산소
3. 저염식 : 몸에 수분은 빼줘서 2~3kg은 한번에 빠집니다.
단기 다이어트는 좋은방법은 아니지만 정말 작정하고 하면 3주면 7~8kg까지도 뺄 수 있어요.

244 2014-06-16 21:27:28 0

먹으면 멈출수 없고 안먹자니 기운빠지고.... [새창]

제가 쓰는 방법은 냉장고에 저칼로리 음식만 채우는거에요.

두부, 달걀, 사과, 김치, 오이, 번데기, 닭가슴살, 당근, 버섯.

이런것만 있으면 뭘 해먹어도 살이 잘 안쪄요.

243 2014-06-14 21:14:43 1

누가 나 좀 혼내줘요... ㅠㅠ [새창]

1 처음엔 다들 그렇게 시작하죠....