2017.06.07 운동일지 [하체] & 지름 [새창]

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컴프레션은 조금 작거나 딱 맞게 입는 게 좋습니다!!ㅎ
저도 상의 100 입는데, 컴프레션은 S 사이즈로 입어요

37947 2017-06-07 20:46:05 0

2017.06.07 운동일지 [하체] & 지름 [새창]

헤헷!! 감사합니다!!ㅋㅋ
근데 저거 벗을 때 엄청 힘듦......

37946 2017-06-07 20:39:56 1

[새창]

군만두 20개 서비스 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

37945 2017-06-07 20:25:30 1

끼니로 먹으려고 프로틴바 샀는데 [새창]

그럼 다음에 한 번 주문을 +_+

37944 2017-06-07 20:16:09 16

본삭금]1테라 하드디스크가 3테라라고 떠요. [새창]

확인해보니 4만편 가까이 됩니다 ㄷㄷㄷ

37943 2017-06-07 20:06:18 0

2017.06.07 운동일지 [하체] & 지름 [새창]

감사합니다 ㅎㅎ

37942 2017-06-07 19:43:14 0

2017.06.06 운동일지 [어깨, 등] [새창]

그 누나 목표가 원더우먼 몸매라고 ㅋㅋㅋ

37941 2017-06-07 19:41:34 1

오늘도 운동 열심히 하시는 다게분들께 간단한 조사를 하고싶습니다(__) [새창]

CABB네요 ㅎㅎ

37940 2017-06-07 19:31:49 0

딜레마 [새창]

조급해서 욕심 부리면 언젠간 탈이 나서 ㄷㄷㄷ
조금 더 주무시고 주말을 알차게!!ㅎ

37939 2017-06-07 19:27:05 1

2017.06.07 운동일지 [하체] & 지름 [새창]

아이코...칭찬 한 마디에 몸둘바를 모르겠네요 ㅋㅋ
운동하면 누구나 다 가질 수 있습니다!!
댓글님도 변신된 모습 인증하는 날이 곧 올거에요!

37938 2017-06-07 19:22:49 0

딜레마 [새창]

한 가지 운동을 잘 배우면 다른 운동도 잘 할 수 있더라구요ㅎ
근데 몸이 부담이 된다면 스케쥴을 조정해 보는 게 어떨까 싶어요!
아침에 잘 일어나지 못한다면 문제가 있다고 보는 1인이라 ㄷㄷㄷ

37937 2017-06-07 19:16:33 1

2017.06.07 운동일지 [하체] & 지름 [새창]

감사합니다 ㅎㅎ
기다린 보람이 있네요 ㅎㅎㅎ

37936 2017-06-07 18:54:50 1

2017.06.07 운동일지 [하체] & 지름 [새창]

상체가 안 늘어서 문제 ㅋㅋ

37935 2017-06-07 18:33:40 1

끼니로 먹으려고 프로틴바 샀는데 [새창]

프로틴바 맛있나요??ㅋ
제 몸의 50%는 편의점 도시락으로 만든...ㄷㄷㄷㄷㄷ

37934 2017-06-07 15:08:54 0

어깨인대가 망가져서 운동을해야하는데..... [새창]

의사의 처방에 따라 결정하시면 됩니다
운동을 못 할정도면 팔을 들 수 없을 정도 극심한 통증이 오는데
이 정도가 아니라면 재활치료와 가벼운 운동으로 개선할 수 있습니다