최종 견적나왔네요.. 후.. [새창]

모니터는 제이씨현 비추합니다

29427 2016-08-16 07:33:03 0

[새창]

맨몸운동으로 기초체력을 키우는게 좋죠ㅎ

29426 2016-08-15 22:32:11 0

20160815 오늘자 PT, 인바디 [새창]

더운 날씨에 운동하는건 정말 힘들어요 ㅠ

29425 2016-08-15 15:21:21 0

20160815 오늘자 PT, 인바디 [새창]

혼자 운동할 때 도움 많이 되더라구요 ㅎㅎ

29424 2016-08-15 14:52:48 0

20160815 오늘자 PT, 인바디 [새창]

감사합니다 :)

29423 2016-08-14 11:56:12 1

덥습니다 더워요.... [새창]

하태하태

29422 2016-08-14 11:22:13 0

피티를끊었는데요 좀 이상해요 맞는지좀봐주실래요? [새창]

식단 같은 경우는 일주일치 먹은거 기록해두고
피티 전에 다 확인 해줍니다
그리고 인바디 검사를 통해서 피드백 받구요
해주겠다고 한 걸 제대로 안 해주면 컴플레인 해야죠

29421 2016-08-12 18:31:54 3

램가 [새창]

29420 2016-08-12 18:27:38 0

[새창]

용팔이가 또 ㄷㄷ

29419 2016-08-12 18:24:36 1

역시 직장은 운동의 적인가봐요...(근황잡담) [새창]

정말 운동하기 힘든 요즘입니다ㅠ
얼릉 헬스장으로 복귀하셨으면 좋겠네요
더운 날씨에 건강 잘 챙기세요!

29418 2016-08-12 18:19:54 1

하체만 너무 뚱뚱해요. 어떻게 운동과 식단 관리를 해야할까요? [새창]

29417 2016-08-12 18:13:48 0

허벅지살은 원래 빼기힘든가요? [새창]

허벅지 아파트 10층 정도 계단으로 올랐다가
엘리베이터로 내려오는 걸 7-10회 정도
반복하라고 하더라구요 ㅎㅎ
조급해 하지마시고 꾸준히 해보세요^^

29416 2016-08-12 17:04:02 0

흠 옆구리 살은 어케 빼는게 좋을까요??? [새창]

저도 우드쵸퍼 추천합니다 ㅎ

29415 2016-08-12 16:51:13 1

어깡의 셩일기 160812 [새창]

이렇게 더운 날은 수영장에서 살고 싶네요ㅠ

29414 2016-08-11 12:32:06 10

얼마전 간호사로 미국 2순위 영주권 물어보신분? [새창]