20170207 집에서 샤바샤바 [새창]

웬만한 근력과 유연성아니면 안될듯bbbb

7214 2017-02-07 10:55:42 2

2/6. 운동일지 [새창]

오오오 한자리 디데이!!!!!!

7213 2017-02-07 10:54:44 1

P2#7 오전휴식, (오후PT,저녁개인GX) 등운동+스텝무브 [새창]

인형뽑기 잘하시네요 부럽ㅠ
영등포서 2만원 털리고 하나도 못 건진 이후로는
쳐다도 안보게 되던데ㅠ

7212 2017-02-07 10:52:43 1

[새창]

2시간 출퇴근이신데
수영까지ㅠㅠ
체력관리 잘하셔야 하는데ㅠㅠ

7211 2017-02-07 10:51:44 1

[새창]

새로운 다이어터는 언제나 환영입니다

7210 2017-02-07 10:50:32 2

[새창]

복부지방률은 단순 궁뎅이 대비 복부 비율이라서
엉덩이가 커지시거나
허리둘레가 줄면
수치가 내려가쥬

7209 2017-02-07 00:11:42 3

170206 D- 185 [새창]

고양이 한마리 입양하셔야겠네요ㅠㅠ
쥐가 자꾸...아 죄송합니다

7208 2017-02-07 00:10:24 2

오늘의 가슴운동 [새창]

스크린야구 뭔가 찾아봤어요@-@
오잉 신기방기하네요ㅎㅎ
배팅은 몇번 해봤는데 영 못 맞춰서 재능이 없는건가했는데 또 신기한거 보니 해보고 싶네요ㅎㅎ

월요일부터 화이팅입니다!!

7207 2017-02-07 00:00:03 1

[펌] 올바른 풀업 이론과 실전 [새창]

스크랩 스크랩 @-@

7206 2017-02-06 23:56:09 1

2017.02.06 운동일지 [가슴] [새창]

가슴이 좋아서!!!!!
당근이 제대로 먹혔군요ㅎㅎ
열심히 할 수 밖에 없게끔 하다니ㄷㄷㄷ

7205 2017-02-06 23:52:20 0

어깡의 셩일기 170206 [새창]

생각보다 고운 손은 아니었기에ㅋㅋㅋ

7204 2017-02-06 16:01:12 1

오늘의 운동 주말의 먹부림 [새창]

도마째로ㅋㅋㅋㅋㅋ
배 많이 고프셨나 봅니다 :)

7203 2017-02-06 15:20:14 2

오늘의 운동 주말의 먹부림 [새창]

뚜껑 하나에 식재료가 그렇게 달라질 수 있다는거에 신기 *-*
그리고 모닝카페인은 진리입니다 :)

7202 2017-02-06 15:16:11 0

클라이밍 35일차 [새창]

핸드크림 빨인가요?
유독 보들보들해보이심 :)

7201 2017-02-06 15:15:04 0

어깡의 셩일기 170206 [새창]

뭐 지금이라도 늦지않습니다!!!!ㅎㅎ