3132
2017-03-31 13:21:28
0
처음 하이브리드 타고 다닐 때 금호강길에서 체력 길렀습니다.
강정보에서 가다가 보면 2~3km 마다 다리가 나오잖아요....^^
달릴 때마다 다리 하나 더 정복하고 하면서 체력이 느는 재미가 쏠쏠했습니다.
강정보에서 가다가 보면 2~3km 마다 다리가 나오잖아요....^^
달릴 때마다 다리 하나 더 정복하고 하면서 체력이 느는 재미가 쏠쏠했습니다.
3131
2017-03-31 13:19:16
1
달력의 여인네는 배우 백진희양입니다.
저의 취향을 아시는 슈퍼 사장님께서 매년 챙겨주시죠....^^
저의 취향을 아시는 슈퍼 사장님께서 매년 챙겨주시죠....^^
3130
2017-03-30 13:27:20
0
저는 이거 사고 나오는 수치 철썩같이 믿었는데
그런게 아니군요... ㅋㅋㅋ
그런게 아니군요... ㅋㅋㅋ
3129
2017-03-30 13:26:19
0
오~~ 가격 대비 좋네요!
제가 구입한 거 보고 조카도 사려고 하던데...
권해보겠습니다.
제가 구입한 거 보고 조카도 사려고 하던데...
권해보겠습니다.
3128
2017-03-30 13:24:20
0
자세하게 댓글 주신 분들 정말 고맙습니다...^^
두 분 말씀 대로 어설픈 방법 보다는
병원에 가서 제대로 상담을 받고 시술을 하는 방향으로 해보겠습니다.
두 분 말씀 대로 어설픈 방법 보다는
병원에 가서 제대로 상담을 받고 시술을 하는 방향으로 해보겠습니다.
3126
2017-03-29 22:40:59
2
한강에서 개로 근무하기엔 빡쎄고 의외로 지루할 텐데,
작성자님 가끔 만나면 저 친구도 직장일이 그다지 무료하지 않겠네요...^^
3125
2017-03-29 22:23:55
4
뱅기 처음 타 보신다고 CO2 압수당하실 까봐 걱정하시는데,
뱅기 제주도 가는 길이 험하거든요.
뱅기 빵구나면 기장에게 CO2 빌려주면 되게 좋아해요.
그리구... 뱅기 처음 타는 사람에게 신발 벗고 타야 한다느니
계란 삶아서 사이다 준비해서 간다는 놀림은 요즘은 속을 사람이 없죠.
혹시나 속으실 까봐 노파심에 말씀 드립니다.
요즘은 뱅기로 여행하기 좋은 세상이라 미리 간식 준비하실 필요 없어요.
제주로 가는 중간 중간에 비행기 서는 간이 역이 많아서...
창밖에서 깁밥이나 옥수수 쪄서 반티를 머리에 이고 비행기 따라 오면서
파는 아줌마들 많아요.
꿀맛이죠~~
꿀맛꿀팁~~
잘 다녀오세요.
뱅기 제주도 가는 길이 험하거든요.
뱅기 빵구나면 기장에게 CO2 빌려주면 되게 좋아해요.
그리구... 뱅기 처음 타는 사람에게 신발 벗고 타야 한다느니
계란 삶아서 사이다 준비해서 간다는 놀림은 요즘은 속을 사람이 없죠.
혹시나 속으실 까봐 노파심에 말씀 드립니다.
요즘은 뱅기로 여행하기 좋은 세상이라 미리 간식 준비하실 필요 없어요.
제주로 가는 중간 중간에 비행기 서는 간이 역이 많아서...
창밖에서 깁밥이나 옥수수 쪄서 반티를 머리에 이고 비행기 따라 오면서
파는 아줌마들 많아요.
꿀맛이죠~~
꿀맛꿀팁~~
잘 다녀오세요.
3124
2017-03-29 22:12:49
1
고생하셨네요.
무심사 임도는 무심사 1km 전에 우회로 안내표지판이 잘 되어 있는데,
못 보시고 놓치셨나 봅니다.
그래도 무심사 임도 정상의 경치는 정말 좋죠!
힘드셨어도 좋은 추억이 되셨기를 바랍니다~~~!
무심사 임도는 무심사 1km 전에 우회로 안내표지판이 잘 되어 있는데,
못 보시고 놓치셨나 봅니다.
그래도 무심사 임도 정상의 경치는 정말 좋죠!
힘드셨어도 좋은 추억이 되셨기를 바랍니다~~~!
3123
2017-03-29 21:41:50
0
이상하게 북쪽 보다 남쪽이 기온이 더 낮은 날이었습니다.
대구도 3월 말 치고는 너무 서늘했네요.
겨울 외투 입고 출근했습니다.
부산은 저기 물문화회관 지나서 나오는 길 부터
제 취향의 힐링의 길이죠...^^
바람이 방해 했지만 좋은 라이딩이었길 바랍니다!!
대구도 3월 말 치고는 너무 서늘했네요.
겨울 외투 입고 출근했습니다.
부산은 저기 물문화회관 지나서 나오는 길 부터
제 취향의 힐링의 길이죠...^^
바람이 방해 했지만 좋은 라이딩이었길 바랍니다!!
3122
2017-03-29 21:38:39
1
저는 초기에 클빠링 하면 항상 무릎이 심하게 다치더군요.
요즘은 적응 되었다 해도 클빠링 할 뻔 한 적이 많아요.
항상 조심조심 합니다1
요즘은 적응 되었다 해도 클빠링 할 뻔 한 적이 많아요.
항상 조심조심 합니다1
3121
2017-03-29 12:53:41
0
저거 고르면서 보니까 폰과 블루투스로 연계되어
어플로 관리되는 것도 있었어요.
제가 구입한 것은 4만원대.
폰과 연계되는 것은 7만원대.
제껀 체크한 후에 손으로 받아 적어서 변화를 봐야 하네요.
가격이 좀 쎈 제품은 체질 변화를 통계도 내어줄런지 모르겠습니다.^^
어플로 관리되는 것도 있었어요.
제가 구입한 것은 4만원대.
폰과 연계되는 것은 7만원대.
제껀 체크한 후에 손으로 받아 적어서 변화를 봐야 하네요.
가격이 좀 쎈 제품은 체질 변화를 통계도 내어줄런지 모르겠습니다.^^
3119
2017-03-28 23:42:50
0
아... 정말 체중이 너무 줄었어요.
다른 항목 보니까,
체지방은 늘고... 근육량은 너무 줄었습니다.
아주 안 좋은 것이죠?
앞으로 시즌 중에 자전거 열심히 타면 근육량 늘이고 체지방은 줄여야 할 것 같습니다.
삐적 마르고 똥배나온 전형적인 운동부족 스타일이 지금의 제 몸 상태이네요...ㅋㅋ
다른 항목 보니까,
체지방은 늘고... 근육량은 너무 줄었습니다.
아주 안 좋은 것이죠?
앞으로 시즌 중에 자전거 열심히 타면 근육량 늘이고 체지방은 줄여야 할 것 같습니다.
삐적 마르고 똥배나온 전형적인 운동부족 스타일이 지금의 제 몸 상태이네요...ㅋㅋ
3118
2017-03-28 23:39:37
2
맛사지 메뉴에 따라 사람 체온과 비슷한 온열이 나와서
차갑지 않아 갑자기 들이대도 깜놀 하지 않아 좋습니다.
진동도 적당하고요.
손으로 잘 하시는 분은 그냥 손으로 하셔도 좋지만,
초음파와 진동으로 자극을 주니... 탄력과 뭐 그런 그런 여러 효과가 좋다고 선전하네요.
약간의 윤활 역할을 하는 맛사지용 로션 같은 메끈한 것 같이 씁니다.
차갑지 않아 갑자기 들이대도 깜놀 하지 않아 좋습니다.
진동도 적당하고요.
손으로 잘 하시는 분은 그냥 손으로 하셔도 좋지만,
초음파와 진동으로 자극을 주니... 탄력과 뭐 그런 그런 여러 효과가 좋다고 선전하네요.
약간의 윤활 역할을 하는 맛사지용 로션 같은 메끈한 것 같이 씁니다.