1332
2016-06-29 22:34:04
0
뭔가 에로틱한 걸 기대하고 클릭을 한
중년 아재가 진심으로 반성합니다.... 죄송.
중년 아재가 진심으로 반성합니다.... 죄송.
1331
2016-06-29 22:26:43
0
http://blog.daum.net/_blog/BlogTypeView.do?blogid=0C8SL&articleno=17006546
mp3gain 사용법 블로그
mp3gain 사용법 블로그
1330
2016-06-29 22:23:46
0
한 몇 백곡 씩 한꺼번에 넣어서 변환해도 됩니다.
평소 음악감상하실 곡은 따로 저장해 두세요.
음실 깨지면 라이딩 때 말고 신경 쓰이니까요.
이 프로그램 쓰면 자전거 휴식하는 곳에서 다른 분들께 방해될 정도로 볼륨이 커집니다.
그 정도로 기능이 좋죠....^^
평소 음악감상하실 곡은 따로 저장해 두세요.
음실 깨지면 라이딩 때 말고 신경 쓰이니까요.
이 프로그램 쓰면 자전거 휴식하는 곳에서 다른 분들께 방해될 정도로 볼륨이 커집니다.
그 정도로 기능이 좋죠....^^
1328
2016-06-29 22:18:14
0
저도 작년 까지는 스피커 썼는데요, 조용히 머리식히러 나오신 라이더분들껜 정말 민페입니니다.
골전도 이어폰 정말 좋다고 들었습니다.
그리고 음악을 즐기시면서 라이딩 하시려면 제가 쓰는 방법을 함 해보세요.
mp3gain 이라는 프로그램입니다.
mp3의 변환시 볼륨이 들쭉 날쭉해서 일정하게 하는 프로그램인데요,
이걸 볼륨을 업 시키는 데 사용하면 됩니다.
원래 mp3gain 에서는 85 정도로 맞추어져 있는데,
100db 로 올리고,
프로그램 창에 mp3 떨어뜨려서 Track Gain 아이콘 클릭하시면 볼륨이 올라갑니다.
저는 이렇게 볼륨 키워서 폰의 외장 메모리에 넣고 라이딩합니다.
의외로 시원찮은 블루투스 스피커 보다 좋아요.
주위 분들에 방해도 안 되고요.
100까지 올리면 음질이 조금 깨어지지만 라이딩 시엔 못 느낄 정도입니다.
라이딩용 음악 따로 준비하셔서 해보세요.
자전거용 스피커는 비 맞으면 고장 잘 나고, 배터리 빨리 닳고, 배터리 수명 긴 것은 무겁고 비싸고,
이 방법이 제가 써 본 중에 짱입니다. 저는 라이딩용 음악을 외장 메모리에 볼륨 키워서 라이딩 합니다.
골전도 이어폰 정말 좋다고 들었습니다.
그리고 음악을 즐기시면서 라이딩 하시려면 제가 쓰는 방법을 함 해보세요.
mp3gain 이라는 프로그램입니다.
mp3의 변환시 볼륨이 들쭉 날쭉해서 일정하게 하는 프로그램인데요,
이걸 볼륨을 업 시키는 데 사용하면 됩니다.
원래 mp3gain 에서는 85 정도로 맞추어져 있는데,
100db 로 올리고,
프로그램 창에 mp3 떨어뜨려서 Track Gain 아이콘 클릭하시면 볼륨이 올라갑니다.
저는 이렇게 볼륨 키워서 폰의 외장 메모리에 넣고 라이딩합니다.
의외로 시원찮은 블루투스 스피커 보다 좋아요.
주위 분들에 방해도 안 되고요.
100까지 올리면 음질이 조금 깨어지지만 라이딩 시엔 못 느낄 정도입니다.
라이딩용 음악 따로 준비하셔서 해보세요.
자전거용 스피커는 비 맞으면 고장 잘 나고, 배터리 빨리 닳고, 배터리 수명 긴 것은 무겁고 비싸고,
이 방법이 제가 써 본 중에 짱입니다. 저는 라이딩용 음악을 외장 메모리에 볼륨 키워서 라이딩 합니다.
1327
2016-06-29 20:31:00
1
자전거 타는 사람은 무릎부상이 제일 걱정이네요...
전 겨울에 런닝머신 무리하게 하다가 부릎부상으로 정형외과 한참 다녔습니다.
그 때문에 시즌온이 길어졌고요...ㅜㅜ
안라 하세요..^^
전 겨울에 런닝머신 무리하게 하다가 부릎부상으로 정형외과 한참 다녔습니다.
그 때문에 시즌온이 길어졌고요...ㅜㅜ
안라 하세요..^^
1323
2016-06-29 00:00:49
2
참 좋으시다~~~♡
두 분이 종주 하시면서 땀도 실컷 흘리시고 좋은 경치도 많이 보시기를 바랍니다.
다정 다정 한 모습으로 라이딩 하는 상상만 해도 미소가 나옵니다.
두 분이 종주 하시면서 땀도 실컷 흘리시고 좋은 경치도 많이 보시기를 바랍니다.
다정 다정 한 모습으로 라이딩 하는 상상만 해도 미소가 나옵니다.
1322
2016-06-28 23:35:51
0
헉!!
이게 어째서 베오베에???
밤 늦게 베오베 글 읽다가 이제 봤어요.
캄사함니다!! ㅠㅠ
이게 어째서 베오베에???
밤 늦게 베오베 글 읽다가 이제 봤어요.
캄사함니다!! ㅠㅠ
1320
2016-06-28 22:42:23
4
네, 그럴 수 있어요.
부끄러워 하실 필요 없어요.
비누가 좀 노화되면 작아진 상태에서
아무리 부비부비해도 안 커지거든요...ㅠㅠ
작아도 좀 잘 문지르면... 대충 됩니다...
부끄러워 하실 필요 없어요.
비누가 좀 노화되면 작아진 상태에서
아무리 부비부비해도 안 커지거든요...ㅠㅠ
작아도 좀 잘 문지르면... 대충 됩니다...
1319
2016-06-28 21:12:18
0
일단 운동목적이면 자전거가 좋은 점이 운동도 되고 재미도 있다는 겁니다.
자전거 매니아라서 이런 말 하는 것이 아니고 '생로병사의 비밀' 에서
뇌의 기분을 좋게 해주는 호르몬이 허벅지 근육에서 생성이 된답니다.
허벅지 근육이 늘 수록 기분이 좋아지는 것이지요.
자전거 타면 기분이 좋아지니 당연히 지속적으로 꾸준히 할 수 있죠.
그 기분 때문에 나중엔 나가지 말라고 해도 자전거 타고 싶어집니다.
체중감량엔 지속적인 운동이 필요하니 이 점이 참 좋죠.
그리고 다이어트 전문 의사가 한 말이 있습니다.
'스푼효과'라고.
허벅지 근육이 우리 몸의 70% 차지하는데, 팔운동 엄청 하는 것보다 허벅지 운동 하는 것이 효과가 더 크다네요.
지방을 태우는 것이 근육인데 허벅지 근육을 키워놓으면 지방이 더 잘 타겠죠.
커피스푼으로 몇 숟갈 먹는 것 보다 밥 숟가락으로 한번 떠먹는 것이 낫다는 거지요.
굳게 마음 먹고 체중조절 하시려면 하이브리드 보다는 로드를 권하고 싶습니다.
매일 1시간 타고 주말에 2시간 타신다니까....
허벅지 근육이 커지면(몇 달 안되어 처음보다 굉장히 먼 거리 가실 수 있을 겁니다)
주말에 2시간 타실 것을 4시간이나 5시간 이상 늘어나실 겁니다.
이렇게 되면 하이브리드로는 무리이니까 아예 처음부터 마음 먹고 로드로 입문하세요.
덧 붙여, 자전거 매일 타는 저도 식단조절 안하면 배나옵니다.
오유 다이어트 게시판 가셔서 베오베로 간 게시물 챙겨 보시고 식단조절도 같이 하시면 좋겠습니다.
체중조절 성공하시기를 바랍니다! 화이팅! ^^
자전거 매니아라서 이런 말 하는 것이 아니고 '생로병사의 비밀' 에서
뇌의 기분을 좋게 해주는 호르몬이 허벅지 근육에서 생성이 된답니다.
허벅지 근육이 늘 수록 기분이 좋아지는 것이지요.
자전거 타면 기분이 좋아지니 당연히 지속적으로 꾸준히 할 수 있죠.
그 기분 때문에 나중엔 나가지 말라고 해도 자전거 타고 싶어집니다.
체중감량엔 지속적인 운동이 필요하니 이 점이 참 좋죠.
그리고 다이어트 전문 의사가 한 말이 있습니다.
'스푼효과'라고.
허벅지 근육이 우리 몸의 70% 차지하는데, 팔운동 엄청 하는 것보다 허벅지 운동 하는 것이 효과가 더 크다네요.
지방을 태우는 것이 근육인데 허벅지 근육을 키워놓으면 지방이 더 잘 타겠죠.
커피스푼으로 몇 숟갈 먹는 것 보다 밥 숟가락으로 한번 떠먹는 것이 낫다는 거지요.
굳게 마음 먹고 체중조절 하시려면 하이브리드 보다는 로드를 권하고 싶습니다.
매일 1시간 타고 주말에 2시간 타신다니까....
허벅지 근육이 커지면(몇 달 안되어 처음보다 굉장히 먼 거리 가실 수 있을 겁니다)
주말에 2시간 타실 것을 4시간이나 5시간 이상 늘어나실 겁니다.
이렇게 되면 하이브리드로는 무리이니까 아예 처음부터 마음 먹고 로드로 입문하세요.
덧 붙여, 자전거 매일 타는 저도 식단조절 안하면 배나옵니다.
오유 다이어트 게시판 가셔서 베오베로 간 게시물 챙겨 보시고 식단조절도 같이 하시면 좋겠습니다.
체중조절 성공하시기를 바랍니다! 화이팅! ^^
1318
2016-06-28 20:48:32
0
열심히 응원하겠습니다! 화이팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!