[새창]

휴식과 운동량 조절을 자신에게 최적화하는건 언제봐도 어려운거같습니다.
자신의 몸을 제일 잘알아야하는데, 그걸 아는것 조차도 어려우니까요 ㅜㅜ

4445 2017-01-16 23:36:09 0

근황 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 현실적인 이야기네요 ㅜㅜ

4444 2017-01-16 23:33:44 1

170116 D- 206 [새창]

수고하셨습니다!
역시 도나쓰는 등킨도나쓰죠 ㅎㅎㅎㅎ

4443 2017-01-16 23:32:31 5

오늘의 등운동 [새창]

등사진 찍어봤는데, 많이 흔들려서 그냥 사이즈 확 줄여버렸습니다.
역시 아직 멀었네요.. 등이 어렵긴 어려워요 ㅜㅜ

4442 2017-01-16 13:56:05 4

경녀 코믹스 근황 [새창]

더이상 애니화는 불가능하겠네..
촉수물도아니고;;

4441 2017-01-15 18:49:32 5

오늘 결혼하는 친누나의 방 이라는데요. [새창]

아무리봐도 도둑이 든거같다..

4440 2017-01-14 15:12:48 2

오늘의운동 [새창]

수고하셨습니다

4439 2017-01-14 15:06:31 1

유행하던 속옷의 최후 [새창]

히: 히익!
오: 오징어다
스: 스톱!

4438 2017-01-14 12:49:10 1

오늘의 운동 [새창]

헐.. 사...살려주세요 ㅠㅠ

ㅋㅋㅋㅋ날이 춥네요
즐거운 주말 되세요 ㅎㅎㅎ

4437 2017-01-14 12:46:30 1

170114 D- 208 // 15 휴식 [새창]

수고하셨습니다!!
노력의 흔적이 ...ㅠㅠ

4436 2017-01-14 11:39:56 1

오늘의 운동 [새창]

감사합니다^^
주말 즐겁게 보내세요~ ㅎㅎㅎ

4435 2017-01-14 11:39:34 0

오늘의 운동 [새창]

짱짱맨입니다!!
이 스트레칭이 효과가 좋네요 ㅎㅎㅎ

4434 2017-01-14 11:37:28 0

오늘의 운동 [새창]

이분들이... ㅠㅠ
저를 트레이닝 시켜주십시요 ㅠㅠ
어제 운동량 부족으로 일하면서 중간중간 푸쉬업하고 있어요 ㅠㅠ
이제 6세트

4433 2017-01-13 23:46:38 0

오늘의 운동 [새창]

크흑.. ㅜㅜ
살려주십쇼 ...

4432 2017-01-13 23:38:57 1

오늘의 운동 [새창]

냥이다~
수고하셨습니다^^
냥이 카페 한번 가보려고 벼르고 있는데.. 너무 머네요 ㅜㅜ
요즘 길냥이도 안보이고, 친했던 냥이도 안보이구..ㅜㅜ