20170113 집에서 샤바샤바 [새창]

캬~ 좋겠어요 ㅜㅜ
제주도~ ㅎㅎㅎ 좋은시간 보내고 오세욥^^

4430 2017-01-13 23:35:22 1

오늘의 운동 [새창]

http://www.todayhumor.co.kr/board/view.php?table=diet&no=106217&s_no=106217&page=1

이거 답변보시면 사진있습니다.
이자세 힘주고 유지시킨뒤 스쿼트 바로들어가니 눈앞에 믿기지 않는 광경이 보이네요
그동안 스쿼트 하면서 앉지 못했던 멤버들이 앉는 기적이;; ㅎㅎㅎㅎ

4429 2017-01-13 14:06:37 1

2017.01.13 운동일지 [어깨] [새창]

어제 뭔가 빼먹은거 같드라니.. 밀프엿네요 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다^^
빵빵 어깨!!

4428 2017-01-13 13:34:42 1

어깡의 셩일기 170113 [새창]

수고하셨슴다!!
움짤보니 저도 풀업 영상찍어놔야겠어요

4427 2017-01-13 13:30:07 1

[새창]

맛있겠어요 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다~
춥고 눈이와서그런가 오늘 좀 위축되네요 ㅎㅎㅎ

4426 2017-01-13 12:48:15 0

쇼핑사이트에 옷 보러 온거지 모델 셀카쇼 보러 온 거 아닌데 [새창]

전 착용샷이 애매하길래 전개샷을 원했는데
아에없더군요;;
똑바로 선 자세로 못 모양을 보여줄수없으면
그게 무슨모양인지 어케알아보라고;;

4425 2017-01-13 11:42:31 0

1/12.운동일지 [새창]

수고하셨습니다^^

4424 2017-01-13 11:40:15 0

오늘의 어깨운동 [새창]

넵 오늘이 마지막 운동이네요^^
파이팅!

4423 2017-01-13 00:37:16 0

오늘의 어깨운동 [새창]

ㅋㅋㅋ그렇죠 ~ 저도 이 분위기가 신기합니다 ㅎㅎㅎㅎ

4422 2017-01-12 23:32:22 0

오늘의 어깨운동 [새창]

ㅋㅋㅋ각 시간타임마다 에이스가 한명씩 눈에 들어오네요 ㅎㅎㅎ
근데 좀비도 눈에 들어옴 ㅜㅜ
빨리지치고 힘들어하는게 눈에 보이는데, 좀비가 에이스가 될때까지 버틴다면 참 보람이 있을거같아요

4421 2017-01-12 17:28:58 0

20170112 집에서 샤바샤바 [새창]

눈길한번 안주네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
냥이 토실토실하네유 ㅎㅎㅎㅎㅎ

4420 2017-01-12 17:27:03 1

어깡의 셩일기 170112 [새창]

오리발 이쁘네요
저거있으면 여름에 바다가서 스노쿨링하기도 좋겠어요 ㅎㅎㅎ

4419 2017-01-12 15:10:03 1

20170112 집에서 샤바샤바 [새창]

그.. 외국 움짤보면 집사들 요가할때 냥이들이 튀어나오던데
의외로 얌전한가부네요 ㅎㅎㅎ
제주도 부럽습니다
풍경사진찍고 위에 사진처럼 해변요가는 어떠신지요

4418 2017-01-12 15:00:54 1

2017.01.12 운동일지 [가슴] [새창]

수고하셨습니다^^

4417 2017-01-12 14:58:59 1

[새창]

우와 전망좋네요! ㅎㅎㅎ
한번가보고 싶어지는 곳이군요