오늘의 가슴운동~ [새창]

ㅋㅋㅋㅋ생각보다 많이는 못먹어유~
닭가슴살이랑 시리얼만 먹어야할듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ

운동가기전이었다면 더 많이챙겨먹을텐데..ㅜㅜ

1760 2016-03-21 22:58:09 0

오늘의 가슴운동~ [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다^^

잘먹어야 운동도 잘되쥬~ ㅎㅎㅎ

1759 2016-03-21 22:56:53 1

3월21일 운동 [새창]

ㅋㅋㅋㅋ위추 드립니다 ㅜㅜ

1758 2016-03-21 22:56:27 1

[새창]

짤방덕에 이해가 쉽게되네요 ㅎㅎㅎ
수고하셨습니다^^

1757 2016-03-21 22:55:25 1

[새창]

ㅋㅋㅋ수고하셨어요
봄에 강바람 맞으며 운동하는것도 낭만있어보이네요 ㅎㅎ

1756 2016-03-21 22:53:30 0

[새창]

좋다~ 아주좋아요
요즘 아주 매운게 땡기는데, 침 줄줄 흐르네요 아~ 좋다

1755 2016-03-19 14:01:42 0

닥터**찾아 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋ저희동네에 많은데..
탄산끊은지 좀 되서 있어도 못본척 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

1754 2016-03-19 11:31:51 0

오늘의 인클라인 [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다
다음주에 더 파이팅!!

1753 2016-03-19 11:31:03 0

오늘의 인클라인 [새창]

헐...매...매직 어떨까요.. ㄷㄷㄷ;

1752 2016-03-19 11:30:33 0

오늘의 인클라인 [새창]

넵 날씨도 좋아요 ㅎㅎㅎ
주말 즐겁게 보내세요^^

1751 2016-03-19 00:04:00 0

오늘의 인클라인 [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다^^
즐거운주말 되쎄욧!!

1750 2016-03-18 23:27:15 0

오늘의 인클라인 [새창]

감사합니다 ^^
열씸히해서 무럭무럭 키울게요 ㅎㅎㅎ

1749 2016-03-18 23:24:49 0

오늘의 인클라인 [새창]

감사합니다^^
예전에 트레이너가 말해준게 있었어요
덤벨프레스나 벤치할때 팔을 끝까지 펴는 동작에서 가슴바깥쪽 먹는게 달라진다더라구요ㅎㅎ

근데 저는 크기가 아직 작아서;; ㅎㅎㅎㅎ 열씸히 키워봐야죠 ^^

1748 2016-03-18 23:19:04 0

오늘의 인클라인 [새창]

ㅎㅎㅎ감사합니다.
전체적으로 운동 기량은 올라간거같아요
다만 갈수록 운동은 힘들고 어려워진다는건 변함이 없네요 ㅎㅎㅎ
주말에 맛난거 먹고 월요일부터 파이팅하겠습니다^^

1747 2016-03-18 23:15:48 1

3/18. 운동일지 [새창]

아~ 곱네요 ㅎㅎㅎ

수고하셨습니다.