약스압)향알못이 쓰는 향수 후기 - 발망 카본 [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
미친듯이 웃었음 ㅋㅋㅋㅋ메세짘ㅋㅋㅋ
선물ㅋㅋㅋㅋㅋ

770 2015-11-19 11:35:57 0

오랜만에 데드리프트를 했어요. [새창]

굿잡

769 2015-11-19 11:21:37 1

11/19. 2시간5분운동 feat.주절주절 [새창]

수고하셨어요

저는 파트너와 번갈아가며 세트수랑 횟수 카운트 해주는데..
이게 의외로 힘을 내게 되더군요 ㅎㅎ

768 2015-11-19 10:44:57 1

[새창]

다른방법으로는 안가는 방법도있죠 ㅎㅎ
마트안간지 7달이 넘었어요ㅜㅜ

767 2015-11-19 10:10:26 1

2015.11.19 추억을 되살려 가슴-등 슈퍼세트 [새창]

수고하셨어요

오우 킥백할때 가슴근육봐
나도 저렇게 컷으면.. ㅠㅠ

766 2015-11-19 09:57:47 0

오늘의 하체운동 [새창]

그렇죠 asky ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

765 2015-11-18 23:54:15 0

오늘의 하체운동 [새창]

넵 감사합니다.
빵빵한 근육을 위해!!

764 2015-11-18 23:51:18 0

[새창]

익숙해지기까지가 문제죠.
익숙해지면 운동량은 금방 늘더군요.

그러니 포기하지마시고 꾸준히 해보세요

763 2015-11-18 23:49:53 0

오늘의 운동 [새창]

버피 50회면 워밍업치곤 좀 과한거같은... ㅎㅎㅎㅎ
수고하셨어요

762 2015-11-18 23:47:34 0

오늘의 운동-하체 [새창]

글보고 이너싸이 검색.. 음?? 음...
좋은거 알아갑니다 ㅎㅎㅎㅎ

761 2015-11-18 23:10:11 1

[새창]

멋져유~
운동하는 여성분들은 멋져유~ ㅎㅎㅎ
근데 되게 포스있어보이네요

760 2015-11-18 20:18:35 3

[새창]

몇달만에 또 시작된건가..
집요하긴하네요 ㄷㄷ;

759 2015-11-18 18:42:04 0

[새창]

헐.. 스펙이..
역시 감량을 더 해야하는것이었나.. ㅠㅠ

758 2015-11-18 17:08:38 0

[새창]

ㅋㅋㅋ그냥 둘다해요
저는 오늘 하체하는날이라 긴장중...
오늘컨디션이 올라오려나 ㅠㅠ

757 2015-11-18 16:03:08 0

[새창]

전 먹어요, 프로틴,부스터,BCAA,클루타민
그냥 보조역할이라고 생각하고 먹기때문에 이걸먹고 큰효과는 기대안해요
운동쉬는날은 먹지도 않구요