닭가슴살 주문했습니다. [새창]

그것도 5키로 시켰어요
맛있다길래 궁금해서 시켜봤어요 ㅋㅋㅋ

155 2015-08-12 12:07:50 0

헬스장에 회원 수 급증했어요 [새창]

저도 PT하러가면 항상 월요일은 사람많고
금요일로 갈수록 줄어들더군요

제가 듣기론 새해 시작하면 엄청나게 많다가
다시 한두달뒤 줄어들고
여름되면 다시 늘어난대요

154 2015-08-11 23:34:09 0

지옥의 하체운동 [새창]

화이팅!!

153 2015-08-11 23:21:32 0

지옥의 하체운동 [새창]

저 그러다 죽어요 ㅜㅜ

152 2015-08-11 22:53:59 4

[새창]

저도 다게 정말 좋아합니다.
힘들게 운동하고와서 글남기면 다독여주는 분위기도 좋구요
같이 힘내서 운동한다는 동질감도 느껴져서 좋습니다.
하루에 몇번씩들어와서 정보도 얻고 내가 하는 운동에대해 생각해볼 시간도 있어서 좋아합니다.

151 2015-08-11 22:35:29 0

개인pt 관련해 진지한 질문 있어요 ㅠㅠ [새창]

전문PT만 하는곳은 헬스비용따로 안받더군요
제가사는곳에서 가까운데가 세군데 정도인데

처음 상담받은곳은 PT비용+헬스+타월+락커+운동복
이렇게 개별적으로 비용 나오는 곳이었고
(이곳은 피티 이외에 일반헬스도 받음)

지금 다니는곳은 PT수업료에 위 모든게 포함이었습니다
다만 일반헬스만 하는 건 불가능하고 pT만 전문적으로 하기때문에
PT수업 남은동안엔 개별운동은 딱히 비용들어가지않아요

150 2015-08-11 18:48:46 0

pt가격과 횟수 좀 봐주셍요 [새창]

그리고 이왕하시는건 20회가 나을겁니다
10회 한달 조금넘는데 금방지나가요

149 2015-08-11 18:47:32 0

pt가격과 횟수 좀 봐주셍요 [새창]

싸네요
전 20회 100마논 진행중 입니다

근데 중요한건 가격보다 트레이너예요

148 2015-08-11 17:35:11 0

피티를 받아볼까합니다. [새창]

피티짐은 헬스하는 일반인 안받는곳도 있습니다
이런데가 자율운동하기는 더좋아요
어차피 10회 20회 계약하면
한두달 수업받으면서 수업없는날은 자율운동 프로그램 짜주는거 하면되는 방식이고
일반 헬스회원도 없어서 기구사용이나 번잡함이 없어서 좋죠

147 2015-08-11 17:31:10 0

헬스장이요 빨리빨맄ㅋㅋㅋ [새창]

저라면 비싼데로감
돈아까워서라도 더가게됨
저돈도 아깝지 않다면 도 비싼곳으로!!

146 2015-08-11 17:23:05 0

이럴때 힘빠져요 [새창]

헐.. 저랑 똑같군요 ㅋㅋㅋ

역시 웃으면 힘든게 맞았어 ㅠㅠ

145 2015-08-10 12:31:09 0

몸은 공평하다고 누가그랬나요.... [새창]

어차피 자기 자신과의 싸움

남과 비교하면 본인만 피곤해집니다

몸은 거짓말을 안한다고하는데..
결과가 늦게 나타나는 경우는있어도
아예 결과가 없는 경우는 없는거 같아요

144 2015-08-10 12:29:03 0

배에 빨래판좀 넣어보려고 헬스를 시작하려하는데용... [새창]

PT수업은 보통 일주일에 2~3회
수업 없는 날은 자율운동인데..
이걸 트레이너가 프로그램을 짜줍니다

짜준프로그램으로 운동하다보몀
트레이너가 다른사람 수업하면서 틈틈히
문제있는부분 지적해줍니다

143 2015-08-10 10:07:07 0

서태지 펜타 컴백홈..저 팬이 받은 선물 클라스 [새창]

받을만했네요 ㅋㅋㅋ

142 2015-08-08 18:23:30 0

혹시 운동하기 직전에 ㅇㄷ보시는분 있으신가요..? [새창]

뭐지.. 응댕? 응디? 요도? 뭔가요?

유ㄷㅜ는 아니겠죠? 설마?

뭔가 .. 새로운것에 눈을 뜨신건 아닐까.. 싶은생각이 들긴하는데..