2017.04.15 운동일지 [전신 & 서킷] [새창]

그랬을 가능성이...100프롭니다....ㅋㅋㅋㅋ
다들 타이머로 하는 걸 가장 싫어하더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

36942 2017-04-15 14:54:26 0

2017.04.15 운동일지 [전신 & 서킷] [새창]

몸 상태, 컨디션에 따라 운동을 시켜서
성장속도는 확실히 좋은 거 같아요 ㄷㄷㄷ

36941 2017-04-15 14:48:31 1

2017.04.15 운동일지 [전신 & 서킷] [새창]

재밌는 광경이었겠네요 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 서킷으로 다 돌고나면 살아 있다는 안도감에 기쁨의 눈물이..ㅠㅠ

36940 2017-04-15 14:43:34 1

2017.04.15 운동일지 [전신 & 서킷] [새창]

ㅋㅋㅋㅋ저걸 근데 저 혼자 했어요!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 같이 운동할 사람이 없으니까 악이 안 생기는....ㅋㅋㅋㅋ
와이프님한테 스쾃 보조 좀 해달라고 해보심이 ㄷㄷ

36939 2017-04-15 14:30:46 4

김어준, 박근혜 대선 개표부정 통계로 밝혀... ‘더 플랜’ 공개 [새창]

기술자 한명이 선거를 좌우한다..
이번엔 꼭 막아야 합니다..!

36938 2017-04-15 11:28:38 1

4/14 일 식단 운동일기 [새창]

츄릅...알이 제대로 찼네요
비쥬얼이...ㅠㅠ

36937 2017-04-15 11:28:04 5

식욕억제제의 위험성에 대해 적고 갑니다 [새창]

그쳐 ㄷㄷㄷ
약리학 교수도 세상의 모든 약은 독약이라고 하는 마당에..ㄷㄷㄷ
다이어트에 가장 기본은 일단 먹어야 하는데
안 먹는 걸로 시작하면 부작용이 올 수 밖에 없다고 봅니다

36936 2017-04-15 11:09:54 2

4/14 일 식단 운동일기 [새창]

꽃게는 앉은 자리에서 5마리는 해치울 수 있는!
꽃게 먹고 싶다

36935 2017-04-15 11:09:01 1

오래간만에 아침에 쌀밥을 먹었더니 [새창]

2번이면 잘 하신 겁니다 ㅎㅎ

36934 2017-04-15 11:08:32 10

식욕억제제의 위험성에 대해 적고 갑니다 [새창]

나 이렇게 해서 살 빼니까
다양한 체질에 따른 개인적 특성 존중!
이러면 할말이 없음...ㅋ
기본적인 생리학부터 공부 좀 하고
다이어트 했으면 좋겠어요

36933 2017-04-15 09:04:26 1

[새창]

엄청난 운동량 ㄷㄷㄷㄷ
어깨가 불타오르셨겠어요 ㄷㄷㄷ

36932 2017-04-15 08:58:35 1

2017.04.14 운동일지 [어깨] [새창]

어깨는 서킷으로 하면 죽음이죠ㅠㅠ
잘 쉬어주세요!!

36931 2017-04-15 08:58:21 0

2017.04.14 운동일지 [어깨] [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋ열심히 운동시켜주려고 하는거겠죠 ㅋㅋ
저도 다른 사람들 운동하는 거 지켜볼때가 가장 신납니다!!

36930 2017-04-15 00:24:39 0

다이어트에또다른생각 [새창]

고정된 몸무게로 평생 사는 건 아니지만
고무줄처럼 30kg씩 왔다갔다하는 것도 건강엔 좋지 않죠ㅠ

36929 2017-04-15 00:04:34 2

4월은안빵순의 4월14일 [새창]

오늘은 빵이 없어(시무룩)