[새창]

좋은 결과가 나온거 축하드립니다 ㅎ

31542 2016-10-20 00:48:57 0

15금?]운동하는데 (남자)가슴 질문있는데요.. [새창]

대흉근을 크게 상부와 하부로 나누고
운동할 때 상부 중심으로 하지 않았나
추측만 해봅니다 ㄷㄷ
추가적인 내용은 저보다 더 잘 아시는 분이
자세하게 설명해주실거에요

31541 2016-10-19 23:47:58 1

오늘의 하체운동 [새창]

31540 2016-10-19 23:47:26 1

[새창]

아재...ㅠㅠ

31539 2016-10-19 23:44:37 0

오늘의 하체운동 [새창]

남자를 찾아보세요(진지)

31538 2016-10-19 23:36:59 2

오늘의 하체운동 [새창]

캬아....오유VIP 회원이시구나..
철벽인정...ㅋ

31537 2016-10-19 23:25:42 0

[새창]

전 남잔데...옆에서 깨짝깨작 들면서 운동하고 있습니다..ㅠ

31536 2016-10-19 23:24:28 9

99->77 다이어트 전 후 (살색주의) (오징어주의) [새창]

등라인이 이미 잡혔네요
조금만 더하면 완전히 변신할 듯 ㄷㄷ
역시 어린게 깡패야..ㅠ

31535 2016-10-19 23:23:16 1

오늘의 하체운동 [새창]

전 하체가 제일 즐겁더라구요 ㅋㅋ
근육통도 부위중에서 제일 오래가지만
그래도 하고나면 뿌듯하고 막 그럼 ㅋㅋㅋ
오늘도 수고하셨습니다!!

31534 2016-10-19 23:22:15 0

[새창]

건강한 모습으로 한국에 오셨으면 좋겠습니다
항상 응원할게요!

31533 2016-10-19 23:09:18 0

케토제닉 다이어트와 1형 당뇨 [새창]

말하기 힘든 경험을 이야기 해주셔서 감사합니다( __)
1, 2형 당뇨 모두 효과가 있더라는 자료는 있지만
이것 또한 엄격하게 통제된 상황에서 실시되는 것이라
안정적인 데이터가 나왔지 않았나 싶습니다
논문 중에 심각하게 부작용을 일으키는 환자의 경우는 드랍시킨다고도 합니다
그러니 생명과 직결된 문제에는 민감하고 강경하게 다가갈 수 밖에 없었네요

31532 2016-10-19 23:02:44 0

[새창]

오늘도 명언 하나 나왔네요
나중에 써먹어야겠습니다 ㄷㄷ

31531 2016-10-19 23:00:22 2

니트원피스 마음놓고 입고 싶다.... [새창]

노력한 자만이 정체기가 온다! - 다게명언 中
유산소만으로는 정체기 극복이 힘들 수 있어요
근력운동도 추가해주면 좋을 거 같습니다
예쁜 니트 원피스 입구 인증할 날이 빨리 왔으면 좋겠네요!
힘내세요!

31530 2016-10-19 22:44:54 1

케토제닉 다이어트와 1형 당뇨 [새창]

아닙니다
제가 괜한 오지랖 부린거죠
건강하게 지내세요 :)

31529 2016-10-19 20:59:26 3

161019 D- 267 [새창]

오늘은 아재가 뭐 먹을까
매일 궁금함 ㄷㄷ