3023
2012-09-14 11:47:29
0
이게 더 어려워 보여........ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3022
2012-09-14 11:07:19
1
다이어트시에는 근손실이 필요로 따라오기 마련입니다. 근육도 어느정도 버리면서 지방도 버리는거죠.
(둘의 메커니즘이 맞닿아 있습니다)
따라서 근손실을 최소화 시키면서 다이어트하는게 제일 건강하거든요. 그런 맥락에서 3번째 추천드린겁니다.
근손실만 최소화 시키면서 지방만 빼내도 정말 성공하시는겁니다. 건투를 빕니다.
근력 성장에도 나쁘진 않을겁니다. 근력이 부족이라면 더더욱 단백질 보충제보다는 운동이 선행되어야합니다.
(둘의 메커니즘이 맞닿아 있습니다)
따라서 근손실을 최소화 시키면서 다이어트하는게 제일 건강하거든요. 그런 맥락에서 3번째 추천드린겁니다.
근손실만 최소화 시키면서 지방만 빼내도 정말 성공하시는겁니다. 건투를 빕니다.
근력 성장에도 나쁘진 않을겁니다. 근력이 부족이라면 더더욱 단백질 보충제보다는 운동이 선행되어야합니다.
3021
2012-09-14 11:04:50
1
전 개인적으로 잡다한 인공물질 집어넣는거 아주 시러라 하는 사람이라, 두번째 제품을 제일 선호합니다.
단백질 + 기타 맛내는거 조금.
처음엔 이것저것 많이 사먹다가도 나중에 많이 단백질 먹게되다보면 단일스택 + 영양제 정도..에다가
잡다한거 많이 안들어가는 가성비 킹인 놈으로 손이 가게 되어있습니다... 저런 인공감미료도 자주먹다보면 무쟈게 질리거든요.
미국애들은 상당히 인공식품스러운 맛을 또 좋아하는지라.... 하여튼 세번째로 입문하시는게 좋겠습니다. 가격대비 제일 좋아요.
단백질 + 기타 맛내는거 조금.
처음엔 이것저것 많이 사먹다가도 나중에 많이 단백질 먹게되다보면 단일스택 + 영양제 정도..에다가
잡다한거 많이 안들어가는 가성비 킹인 놈으로 손이 가게 되어있습니다... 저런 인공감미료도 자주먹다보면 무쟈게 질리거든요.
미국애들은 상당히 인공식품스러운 맛을 또 좋아하는지라.... 하여튼 세번째로 입문하시는게 좋겠습니다. 가격대비 제일 좋아요.
3020
2012-09-14 11:03:06
1
일부러 길게 쓸모없는것 좀 썼습니다. 다른분들도 보시는 법을 좀 알려드릴까 해서요.
즉, 제품성향이 좀 다릅니다.
맨위는 딜리셔스 프로틴 / 가운데는 나우무맛 / 맨 아래는 마요퓨전(프로바이오틱) 입니다.
맨 위 제품은 복합단백질 제품이구요. 가격도 제일 높네요. 카제인이 있어서 포만감은 제일 있을것 같습니다., 저칼로리네요.
가운데 제품은 나우 무맛이라고 이미 유명합니다. 맛은 옅은 프림탄맛이구요. 역시 저칼로리구요.
맨 아래 제품은 가성비 킹 마요퓨전입니다. 요즘 제일핫한놈인데요, 맛도 괜찮습니다. 이놈은 포만감 거의 없습니다.
맨 위 제품은 입고된지 얼마 안되서 평가 불가구요
가운데 제품은 철저하게 순수근육증대용입니다. 전 맛있게 잘 먹었는데, 다들 맛없다고 혹평하는...(진짜 맛이 없죠. 무. 맛이 없습니다. 없을 무)
세 제품중에 성분으로는 가장 비싼놈이라고 자부할 수 있겠지만... 가성비도 최고지만... 저도 효과 많이 봤구요.
WPI라 평소에 먹기보단 운동직후에 먹는게 가장 바람직한 놈입니다.
맨 마지막 제품은 마요퓨전인데, 이놈도 운동후 흡수에 중점을 두었습니다.
맛은 약간 짙은 코코아 맛이랄까요. 네스퀵이나 제티처럼 가벼운 맛은 아니구요. 초코로 드세요. 다른맛은 별로입니다.
운동후 흡수이나 WPC가 많아 나우 무맛보다는 제품질이 떨어집니다. 저도 큰 효과는 못보고, 그냥 근손실 방지용 정도로 먹습니다.
가성비 킹? ㅎㅎ
개인적으로 가장 무난한건 세번째 제품이구요. 처음하시는 분이 드시기에는요. 또한 처음시작부터 굳이 나우무맛을 드셔봤자 똥으로 다 나오는거라... 마요퓨전 운동전후에만 드셔주시면서 최대한 근손실 억제하는 용도로만 쓰세요.
지금 다이어트 하시는것같은데, 처음시작하시는데다가.. 그럼 세번째꺼가 제일 낫습니다.
나중에 좀 많이 운동경력 쌓으시면 두번째 제품가셔도 좋구요
첫번째 제품은... 유명한가.. 첨듣네요. 이따 보디빌딩 닷컴 가보던지 해야지.. 회사이름도 처음듣습니다. 신생기업 아닌가 싶은데 가격이 제법 비싸네요. 요즘 입소문 타려고 하나.. 근데 가격이 비싸니 저 가격이면 몬스터 밀크 먹겠네요.
하여튼, 세번째 추천
즉, 제품성향이 좀 다릅니다.
맨위는 딜리셔스 프로틴 / 가운데는 나우무맛 / 맨 아래는 마요퓨전(프로바이오틱) 입니다.
맨 위 제품은 복합단백질 제품이구요. 가격도 제일 높네요. 카제인이 있어서 포만감은 제일 있을것 같습니다., 저칼로리네요.
가운데 제품은 나우 무맛이라고 이미 유명합니다. 맛은 옅은 프림탄맛이구요. 역시 저칼로리구요.
맨 아래 제품은 가성비 킹 마요퓨전입니다. 요즘 제일핫한놈인데요, 맛도 괜찮습니다. 이놈은 포만감 거의 없습니다.
맨 위 제품은 입고된지 얼마 안되서 평가 불가구요
가운데 제품은 철저하게 순수근육증대용입니다. 전 맛있게 잘 먹었는데, 다들 맛없다고 혹평하는...(진짜 맛이 없죠. 무. 맛이 없습니다. 없을 무)
세 제품중에 성분으로는 가장 비싼놈이라고 자부할 수 있겠지만... 가성비도 최고지만... 저도 효과 많이 봤구요.
WPI라 평소에 먹기보단 운동직후에 먹는게 가장 바람직한 놈입니다.
맨 마지막 제품은 마요퓨전인데, 이놈도 운동후 흡수에 중점을 두었습니다.
맛은 약간 짙은 코코아 맛이랄까요. 네스퀵이나 제티처럼 가벼운 맛은 아니구요. 초코로 드세요. 다른맛은 별로입니다.
운동후 흡수이나 WPC가 많아 나우 무맛보다는 제품질이 떨어집니다. 저도 큰 효과는 못보고, 그냥 근손실 방지용 정도로 먹습니다.
가성비 킹? ㅎㅎ
개인적으로 가장 무난한건 세번째 제품이구요. 처음하시는 분이 드시기에는요. 또한 처음시작부터 굳이 나우무맛을 드셔봤자 똥으로 다 나오는거라... 마요퓨전 운동전후에만 드셔주시면서 최대한 근손실 억제하는 용도로만 쓰세요.
지금 다이어트 하시는것같은데, 처음시작하시는데다가.. 그럼 세번째꺼가 제일 낫습니다.
나중에 좀 많이 운동경력 쌓으시면 두번째 제품가셔도 좋구요
첫번째 제품은... 유명한가.. 첨듣네요. 이따 보디빌딩 닷컴 가보던지 해야지.. 회사이름도 처음듣습니다. 신생기업 아닌가 싶은데 가격이 제법 비싸네요. 요즘 입소문 타려고 하나.. 근데 가격이 비싸니 저 가격이면 몬스터 밀크 먹겠네요.
하여튼, 세번째 추천
3019
2012-09-14 10:55:45
1
Myofusion Pro Blend (Whey Protein Concentrate, Brown Rice Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Egg Albumin, Milk Protein Isolate, Partially Hydrolyzed Whey Protein), Taurine, Glucose Polymer, Cocoa Powder (Dutch Process), L-Glutamine,
마요퓨전 복합물질(WPC + 현미단백(의외로 양질임) + WPI + 난단백 + 우유단백 + 부분적 WPH) + 타우린 + 글루코스 플라이머(포도당 복합체, 운동직후를 위한것 같습니다) + 코코아 파우더 + 글루타민(근손실 방지 및 단백질 흡수를 도움)
Nondairy Creamer (Sunflower Oil, Corn Syrup Solids, Sodium Caseinate, Mono- And Diglycerides, Dipotassium Phosphate, Tricalcium Phosphate, Soy Lecithin, Tocopherols), Dicalcium Phosphate, Natural And Artificial Flavors, Xanthan Gum, Sodium Chloride, Cellulose Gum, Carrageenan, Lecithin, Acesulfame Potassium, Sucralose, Lactase, GanedenBC (Bacillus Coagulans GBI-30 6086).
해바라기씨 오일(몸에좋음) + 콘 시럽 + 카제인 나트륨 + 모노/다이 글리세리드(유화제) + Dipotassium Phosphate(산도조절 및 안정화) + Tricalcium Phosphate(영양/제산) + 대두 레시틴 + 토코페롤(비타민류) + 뒤에는 기타 쓸모없는거. 식감 향상 및 당도 높임
마요퓨전 복합물질(WPC + 현미단백(의외로 양질임) + WPI + 난단백 + 우유단백 + 부분적 WPH) + 타우린 + 글루코스 플라이머(포도당 복합체, 운동직후를 위한것 같습니다) + 코코아 파우더 + 글루타민(근손실 방지 및 단백질 흡수를 도움)
Nondairy Creamer (Sunflower Oil, Corn Syrup Solids, Sodium Caseinate, Mono- And Diglycerides, Dipotassium Phosphate, Tricalcium Phosphate, Soy Lecithin, Tocopherols), Dicalcium Phosphate, Natural And Artificial Flavors, Xanthan Gum, Sodium Chloride, Cellulose Gum, Carrageenan, Lecithin, Acesulfame Potassium, Sucralose, Lactase, GanedenBC (Bacillus Coagulans GBI-30 6086).
해바라기씨 오일(몸에좋음) + 콘 시럽 + 카제인 나트륨 + 모노/다이 글리세리드(유화제) + Dipotassium Phosphate(산도조절 및 안정화) + Tricalcium Phosphate(영양/제산) + 대두 레시틴 + 토코페롤(비타민류) + 뒤에는 기타 쓸모없는거. 식감 향상 및 당도 높임
3018
2012-09-14 10:49:18
1
나우 무맛 분석
microfilltered whey protein isolate(milk)(Providing beta-lactoglobulin, alpha-lactalbumin, immunoglubulins and glycomacro peptieds) and soy lecithin(<1%)
마이크로필터공법이야 다 쓰는거니 패스하고, 하여튼 비싼 WPI가 들어갔습니다. 베타 알파 이런거 전부 단백질입니다. 아미노산류 부가서비스 설명으로 보시면 되려나... 그리고 소이 레시틴. 위에 설명했듯...
정말 간단합니다.
microfilltered whey protein isolate(milk)(Providing beta-lactoglobulin, alpha-lactalbumin, immunoglubulins and glycomacro peptieds) and soy lecithin(<1%)
마이크로필터공법이야 다 쓰는거니 패스하고, 하여튼 비싼 WPI가 들어갔습니다. 베타 알파 이런거 전부 단백질입니다. 아미노산류 부가서비스 설명으로 보시면 되려나... 그리고 소이 레시틴. 위에 설명했듯...
정말 간단합니다.
3017
2012-09-14 10:47:37
1
맨 위 제품 성분분석
Giant Delicious Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Micellar Casein, Calcium Caseinate, Whey Protein Hydrolysate, Taurine, Betaine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine),
프로틴성분 - WPC + 우유 WPI + WPI + 미셀라 카제인 + 칼슘 카제인 + WPH(가수분해유청) + 타우린 + 베타알라닌 + 아미노산 3형제
WPC는 우유나 치즈등을 만들고 남은 찌꺼기에서 추출해낸 단백질입니다.
이걸 가공해서 흡수율을 높이고 순수도를 높인게 WPI구요
WPC에 효소를 가해서 분해를 해 놓은게 WPH입니다.
미셀라 카제인은 우유안에 존재하는 단백질이구요 여기다가 인공적인 과정을 거쳐 칼슘을 붙여놓은게 칼슘 카제인입니다.
타우린은 아시죠? 바까쓰 ㅡㅡ;;ㅋㅋ 기운차게 부왕 부왕 지치지 않게 해주는 물질이구요
베타알라닌은 근육 풀어주는 물질입니다.
아미노산 3형제도 넣어주었네요. 근성장 메인 베이스입니다. 단백질이 분해되면 어차피 아미노산이 되는거니, 걍 추가로 넣어준거라 보면됩니다.
Giant Pro Enzyme Complex™ (Lactase, Amylase, & Protease),
효소 복합물질인데, 이런 효소를 넣어준다는건 소화를 돕기위해 넣어주는거에요.
Cocoa, Natural & Artificial Flavors, Sodium Caseinate, Mono- and Diglycerides, Corn Syrup Solids, Carrageenan, Xanthan Gum, Cellulose Gum, Sodium Chloride, Lecithin (Soy), Sucralose, Acesulfame Potassium
코코아, 인공감미료, 카제인나트륨(흔히 우리가 알고있는 "프림"입니다), 모노 & 다이글리세리드(주로 유화제... 안뭉치게 해주는거), 콘 시럽, 이 뒤로는 전부 식감와 찐득함 감을 높이기 위해 넣은 감미제들, sodium chloride는 소금, 콩 레시틴(콜레스테롤 감소 및 몸의 구성성분), 그 뒤에 두개는 설탕 대체하는 인공감미료입니다. 설탕대비 단맛 200~600배 높여줌. 열량없음.
Giant Delicious Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Micellar Casein, Calcium Caseinate, Whey Protein Hydrolysate, Taurine, Betaine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine),
프로틴성분 - WPC + 우유 WPI + WPI + 미셀라 카제인 + 칼슘 카제인 + WPH(가수분해유청) + 타우린 + 베타알라닌 + 아미노산 3형제
WPC는 우유나 치즈등을 만들고 남은 찌꺼기에서 추출해낸 단백질입니다.
이걸 가공해서 흡수율을 높이고 순수도를 높인게 WPI구요
WPC에 효소를 가해서 분해를 해 놓은게 WPH입니다.
미셀라 카제인은 우유안에 존재하는 단백질이구요 여기다가 인공적인 과정을 거쳐 칼슘을 붙여놓은게 칼슘 카제인입니다.
타우린은 아시죠? 바까쓰 ㅡㅡ;;ㅋㅋ 기운차게 부왕 부왕 지치지 않게 해주는 물질이구요
베타알라닌은 근육 풀어주는 물질입니다.
아미노산 3형제도 넣어주었네요. 근성장 메인 베이스입니다. 단백질이 분해되면 어차피 아미노산이 되는거니, 걍 추가로 넣어준거라 보면됩니다.
Giant Pro Enzyme Complex™ (Lactase, Amylase, & Protease),
효소 복합물질인데, 이런 효소를 넣어준다는건 소화를 돕기위해 넣어주는거에요.
Cocoa, Natural & Artificial Flavors, Sodium Caseinate, Mono- and Diglycerides, Corn Syrup Solids, Carrageenan, Xanthan Gum, Cellulose Gum, Sodium Chloride, Lecithin (Soy), Sucralose, Acesulfame Potassium
코코아, 인공감미료, 카제인나트륨(흔히 우리가 알고있는 "프림"입니다), 모노 & 다이글리세리드(주로 유화제... 안뭉치게 해주는거), 콘 시럽, 이 뒤로는 전부 식감와 찐득함 감을 높이기 위해 넣은 감미제들, sodium chloride는 소금, 콩 레시틴(콜레스테롤 감소 및 몸의 구성성분), 그 뒤에 두개는 설탕 대체하는 인공감미료입니다. 설탕대비 단맛 200~600배 높여줌. 열량없음.
3016
2012-09-14 10:40:00
1
맨 위 제품 성분
Giant Delicious Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Micellar Casein, Calcium Caseinate, Whey Protein Hydrolysate, Taurine, Betaine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Giant Pro Enzyme Complex™ (Lactase, Amylase, & Protease), Cocoa, Natural & Artificial Flavors, Sodium Caseinate, Mono- and Diglycerides, Corn Syrup Solids, Carrageenan, Xanthan Gum, Cellulose Gum, Sodium Chloride, Lecithin (Soy), Sucralose, Acesulfame Potassium
나우 무맛 성분
microfilltered whey protein isolate(milk)(Providing beta-lactoglobulin, alpha-lactalbumin, immunoglubulins and glycomacro peptieds) and soy lecithin(<1%)
마요퓨전 프로바이오틱 성분
Myofusion Pro Blend (Whey Protein Concentrate, Brown Rice Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Egg Albumin, Milk Protein Isolate, Partially Hydrolyzed Whey Protein), Taurine, Glucose Polymer, Cocoa Powder (Dutch Process), L-Glutamine, Nondairy Creamer (Sunflower Oil, Corn Syrup Solids, Sodium Caseinate, Mono- And Diglycerides, Dipotassium Phosphate, Tricalcium Phosphate, Soy Lecithin, Tocopherols), Dicalcium Phosphate, Natural And Artificial Flavors, Xanthan Gum, Sodium Chloride, Cellulose Gum, Carrageenan, Lecithin, Acesulfame Potassium, Sucralose, Lactase, GanedenBC (Bacillus Coagulans GBI-30 6086).
Giant Delicious Protein Blend (Whey Protein Concentrate, Milk Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Micellar Casein, Calcium Caseinate, Whey Protein Hydrolysate, Taurine, Betaine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine), Giant Pro Enzyme Complex™ (Lactase, Amylase, & Protease), Cocoa, Natural & Artificial Flavors, Sodium Caseinate, Mono- and Diglycerides, Corn Syrup Solids, Carrageenan, Xanthan Gum, Cellulose Gum, Sodium Chloride, Lecithin (Soy), Sucralose, Acesulfame Potassium
나우 무맛 성분
microfilltered whey protein isolate(milk)(Providing beta-lactoglobulin, alpha-lactalbumin, immunoglubulins and glycomacro peptieds) and soy lecithin(<1%)
마요퓨전 프로바이오틱 성분
Myofusion Pro Blend (Whey Protein Concentrate, Brown Rice Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Egg Albumin, Milk Protein Isolate, Partially Hydrolyzed Whey Protein), Taurine, Glucose Polymer, Cocoa Powder (Dutch Process), L-Glutamine, Nondairy Creamer (Sunflower Oil, Corn Syrup Solids, Sodium Caseinate, Mono- And Diglycerides, Dipotassium Phosphate, Tricalcium Phosphate, Soy Lecithin, Tocopherols), Dicalcium Phosphate, Natural And Artificial Flavors, Xanthan Gum, Sodium Chloride, Cellulose Gum, Carrageenan, Lecithin, Acesulfame Potassium, Sucralose, Lactase, GanedenBC (Bacillus Coagulans GBI-30 6086).
3015
2012-09-14 10:36:58
0
맨 위에꺼 성분좀 보고올게요.. 저건 먹어본 적이 없어서...
3014
2012-09-14 10:36:26
0
몬짐 베셀 1위는 좀 무시해주셔도 됩니다. 자주바뀜
3012
2012-09-13 22:57:19
0
저도 어깨 다쳐서 가슴운동 근 1달 휴업이네요 ㅠㅠ 다리만... 허벅지끼리 안 닿았는데 다시 닿기시작했어요.. 망할 ㅁㄴㅇㄻㄴㅇㄹ