영어 잘 하시는 분, 이 책 어떤가요?ㅜㅜ [새창]

지문 꼬아봤자 해석을 좀 어렵게 해놓는정도지, 수능은 일반 평가원과 사설 모의고사에 비해 많이 꼬지 않습니다

2797 2012-08-25 22:30:32 0

영어 잘 하시는 분, 이 책 어떤가요?ㅜㅜ [새창]

어차피 수능 지문들 보면 지문해석후에 답지 5개중 2개정도를 헷갈리게 해놓는 경우가 많죠.

근데 제가 말씀드리는건, 푸시면서도 보셨겠지면 저 문제집 스타일이랑 수능스타일이 많이 다를껄요? ㅎㅎ 그 맥락에서 말씀드린거에요.

2796 2012-08-25 22:29:32 0

영어 잘 하시는 분, 이 책 어떤가요?ㅜㅜ [새창]

징검다리라... 저도 수능이 좀 끝난세대라 기억이 가물가물해서... ㅠㅠ

혹시 지금 고3수험생이시면 지금즈음은 매일 기출풀면서 실전감각 익히시기 바쁠텐데 ㅎㅎ 그걸로도 충분합니다.

그때그때 오답정리하시고, 문법 간단히 체크하고 모르는 단어 정리하면서 시간배분하시는 훈련이 더 중요해요

2795 2012-08-25 22:25:16 0

여기에 연애고민 올리는 사람들보면 딱 한가지 같아요.. [새창]

그렇긴한데, 또 막상 쉽지는 않죠.

그런심리 이용해 먹는 나쁜놈들은 계속 착한 사람들에게 상처주고... 서로서로 맞는 사람 만나야 정말 좋죠. 특히 성격정말로 ㅎㅎ

2794 2012-08-25 22:24:04 0

영어 잘 하시는 분, 이 책 어떤가요?ㅜㅜ [새창]

살짝 어렵게 공부하신다고 하면 괜찮은데, 저게 수능에 적합하다곤 말씀 못드리곘습니다

2793 2012-08-25 22:23:29 0

영어 잘 하시는 분, 이 책 어떤가요?ㅜㅜ [새창]

아 이책 알죠 ㅋㅋ 능률에서 나온건데 수능용으론 그닥 적합하진 않은게 쓸데없이 꼬아논 구석이 좀 있습니다.

2792 2012-08-25 22:23:04 0

헤어진 남자친구의 심리가 궁금해요 이런말 왜 하는걸까요? [새창]

전 몸정.. 진짜... ㅇㅇ 솔직히 저럴확률이 정말 높아요

2791 2012-08-25 21:59:59 0

오유 여성분들남성분들은 연애했을때 어떤데이트가 가장 기억에남나요 [새창]

글쎄요... 그녀는 마우스 휠을 내리고 저는 모니터와 이름모를 사람들을 보며 밤을 보내다, 가끔은 현자가 된듯 초탈했던게 기억에 남네요.

2790 2012-08-25 21:38:04 2

오빤 삼성 스타일~ [새창]

춤 잘춘닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 입에서 물이 왜나왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 도룡뇽인가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2789 2012-08-25 21:32:39 0

남자친구랑 말을 못하겠어요 [새창]

...님 남친 좀.. 별로..

2788 2012-08-25 15:30:43 0

기초대사량이 뭔지는 알겠는데 하루에 필요한 에너지량은 뭐져..? [새창]

활동대사량은 무엇으로 짜여진 기준인지 좀 궁금하네요..

기초대사량은 가만히만 있어도 몸의 신진대사를 진행하기 위해 쓰이는 에너지의 열량을 말하구요
활동대사량은 말 그대로 움직임에 따라 추가적으로 필요한 에너지의 열량을 말하는데...

활동 대사량을 어떻게 측정한건지 궁금...

2787 2012-08-25 15:28:26 1

음식으로 섭취한 칼로리 운동으로 소모하는거요 [새창]

사실 이부분에 대해서 논란의 여지가 많은것이 사실이고, 연구결과도 각기 다르게 나오고 있어서.. 저도 뭐라고 말씀을 딱 못드리겠는데요.

신체내 흡수율과 분해과정에 따라서 조금 다르게 됩니다.

예로, 지방의 경우는 대부분 흡수되고 / 탄수화물은 1차적으로 에너지원으로 쓰이고 / 단백질은 신체구성의 원료로 쓰이게됩니다.
또한 단백질은 소화하는 과정에서 탄수화물과 지방에 비해 높은 에너지를 사용하므로 다이어트에는 제격이라 이겁니다.

이에따라서 겉으로 보기에 이론상 같은 칼로리를 먹었을지라도 신체내에서는 다르게 흡수된다는거죠.
이는 곧 단순 칼로리 뿐만 아니라 어떤 구성비율로 먹느냐도 중요하다는 겁니다.

미국 의학협회에서 연구한 결과에 따르면 저혈당 저탄수화물 저지방 3가지 식단으로 나누어 식이요법을 했을때 저탄수화물 저혈당쪽이 인슐린 수치등이 더 좋게나왔고, 저지방쪽은 소모칼로리가 300kcal 적게나왔다고 하죠.

2786 2012-08-25 15:22:17 0

음식으로 섭취한 칼로리 운동으로 소모하는거요 [새창]

다릅니다!!! 달라요!!!!! 달라요!!!!!!!!!

2785 2012-08-24 23:27:27 0

다이어트에관한 가장 신뢰성있는 설문조사 결과 [새창]

는 연애에는 적용되지 않습니다.

그럴일이 음슴

2784 2012-08-24 21:14:36 0

궁금한거 있어요~ [새창]

정확히 말해서 특정부위만 살을 빼는건 불가능해요 ㅎㅎ

복근을 만들어주는건 가능합니다. 복근을 만들어서 그 라인이 살가죽 밖으로 드러나 보임과 동시에 처진살 보정 및 탄력효과를 줌으로써
배..배가 섹시해지는거죠 헿헿

복근중에 만들기가 어려운게 하복근입니다. 원래 상복근은 빠르게 나오구요. 하복근만들기가 정말 어렵습니다.
윗몸일으키기는 하복근에도 영향은 주지만 주로 상복근에 자극을 주므로 하복근운동인 "레그레이즈"를 추가해주세요.

스쿼트는 아마 하프스쿼트(기마자세처럼 반만 앉는)를 하시는거 같은데, 앞쪽 허벅지 근육에만 자극이 오는게 맞구요
뒤도 자극은 오지만 앞이 거의... ㅎㅎ
풀스쿼트라고 좋은 운동이 하나 더 있습니다. 이운동이 하체 전반을 자극하구요.

뒷다리의 근육을 만드려면 "레그컬"이라는 운동이 있습니다.
이 운동후에 마무리로 "카프"라는 운동을 해주시면 더 좋아요.
스쿼트 하면 다리이뻐지구요. "런지"라는 운동도 해주셔서 힙업도 시켜주세요

수고하세요~