3/15. 운동일지 [새창]

어깨에 부담이 많이 가죠 ㄷㄷㄷ
가슴운동이 안 된다면 과감히 패스해도 되는게 딥스라

35907 2017-03-15 23:48:41 1

3/15. 운동일지 [새창]

장갑을 안 쓰시나봐요 ㄷㄷㄷ
그 동안 쇠질의 흔적이 ㄷㄷㄷ

35906 2017-03-15 23:46:46 1

오늘의 하체운동 [새창]

수고하셨어요 ㅎ

35905 2017-03-15 23:07:49 0

2017.03.15 운동일지 [하체] [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋ악마의 루틴이죠 ㅋㅋㅋ
다하고 나면 어깨가 불타오름!

35904 2017-03-15 21:08:38 0

2017.03.15 운동일지 [하체] [새창]

ㅋㅋㅋ재미난 광경이죠

35902 2017-03-15 20:18:07 0

게시판고민ㅜㅜ..다이어트에대한 불안한마음을너무표현하고싶어요 [새창]

비정상으로 인해 생긴 비만을
비정상으로 해결하려 하지 말자
명언이네요 ㄷㄷㄷ

35901 2017-03-15 20:05:54 3

[새창]

중요한건 체지방량입니다

35900 2017-03-15 19:55:27 0

[새창]

보건소 가면 무료로 검사 받을 수 있는데
시간이 안 되나봐요??ㅠㅠ

35899 2017-03-15 19:46:10 0

[새창]

체지방을 20퍼 초반으로 유지하면 됩니다

35898 2017-03-15 19:20:39 2

또 잠을 잘 못자느라...^^ [새창]

도시락 평생회원이 될 자신 있습니다 ㅋㅋㅋ

35897 2017-03-15 19:19:52 0

2017.03.15 운동일지 [하체] [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋ
저걸 하는 분들의 속사정은...ㅋㅋㅋㅋ

35896 2017-03-15 19:16:24 0

[새창]

나이가 들면 자연스레 배가 나옵니다 ㄷㄷㄷ
식단 관리하고 운동해보세요 ㄷㄷ

35895 2017-03-15 19:15:22 0

2017.03.15 운동일지 [하체] [새창]

ㅋㅋㅋㅋㅋ저게 정말 어렵습니다...

35894 2017-03-15 19:15:09 0

2017.03.15 운동일지 [하체] [새창]

레그프레스에서 힘을 다 써서
익스텐션은 하기 정말 힘들더라구요ㅠㅠㅋㅋ
정신줄 놓고, 같이해요!! 했다가
어디로 끌려갈지 모름ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ