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30973 2016-10-05 19:43:58 0
케이스는 브라보텍,3R이 넘사벽이네요. [새창]
2016/10/05 19:40:48
3R은 사랑이죠....라면서 중고로 다 팔아버리고 써멀테이크를 쓰는 1인 ㄷㄷ
30972 2016-10-05 19:42:20 0
고지방 저탄수화물 식단 반대하는 애들 특징 [새창]
2016/10/05 17:57:39
정말 극단적으로 체중을 빼야 하거나
운동능력을 상실해서 움직일 수 없는 경우에는
LCHF를 활용할 수도 있으나 운동할 수 있는 정상적인 신체라면
반드시 할 필요는 없다고 봅니다
어느 연구결과에서 괜찮다고 해도 내 몸에 안 맞으면 꽝이니까요
모든 선택의 책임은 본인이 지면 됩니다
30971 2016-10-05 19:37:41 1
교육받으러 와서 운동 [새창]
2016/10/05 19:16:27
역시 서양형들은 다르네요 ㄷㄷㄷ
30970 2016-10-05 19:33:04 0
고지방 저탄수화물 식단 반대하는 애들 특징 [새창]
2016/10/05 17:57:39
Public health initiatives to promote health and reduce risk of chronic disease
will be advanced by the recognition that a range of dietary patterns supported by strong evidence
based research relating to nutrients as well as foods are acceptable.
This does not include a LCHF diret.
30969 2016-10-05 19:27:04 0
고지방 저탄수화물 식단 반대하는 애들 특징 [새창]
2016/10/05 17:57:39
Alarmingly, in areas of Sweden where the uptake of these diets has been particularly, Blood choesterol levels have risen.
30968 2016-10-05 19:24:29 1
고지방 저탄수화물 식단 반대하는 애들 특징 [새창]
2016/10/05 17:57:39
http://www.otago.ac.nz/diabetes/otago082826.pdf
30967 2016-10-05 19:20:54 0
고지방 저탄수화물 식단 반대하는 애들 특징 [새창]
2016/10/05 17:57:39


30966 2016-10-05 19:20:43 3
고지방 저탄수화물 식단 반대하는 애들 특징 [새창]
2016/10/05 17:57:39


30965 2016-10-05 19:12:46 0
보건소 인바디+운동부하검사+기초체력측정 후기 (긴글주의) [새창]
2016/10/05 19:04:08
보건소에서 그런 것도 할 수 있나봐요 ㄷㄷㄷ
저도 조만간 찾아가봐야겠습니다 ㅎ
30964 2016-10-05 18:42:33 0
열심을 다하다보니 [새창]
2016/10/05 17:13:58
저도 변화를 좀 느껴보고 싶은데
이놈의 체지방이 빠질 생각을 안 하네요ㅠ
30963 2016-10-05 18:23:59 0
열심을 다하다보니 [새창]
2016/10/05 17:13:58
복근!!!
30962 2016-10-05 16:01:49 0
도움...!!!!!!!(식사습관이 끼치는 영향 관련 질문드립니다!!) [새창]
2016/10/05 15:03:39
그럴수록 아침을 꼭 먹어줘야 폭식을 막을 수 있다고 합니다
불규칙적인 식습관부터 고치도록 노력하세요ㅠ
저도 밥 먹는것보다 잠 자는 걸 더 좋아했는데
지금은 꼭 일어나서 밥 챙겨 먹습니다
30961 2016-10-05 15:52:09 0
(컴알못) 90만원대 견적 검토 부탁드려요!!1 [새창]
2016/10/05 15:46:41
HDD는 안 쓰시나 봐요?
고칠건 없다고 봐요 ㅎ
30960 2016-10-05 15:51:20 0
제가 컴터사는 곳 마다 문제가 생기네요 ㄷㄷ [새창]
2016/10/05 14:55:55
청와대부터 ...좀...
30959 2016-10-05 15:50:40 0
2016.10.05 운동일지 [새창]
2016/10/05 13:48:52
...ㅠㅠ감사합니다
눈으로 볼 때는 몸에 근육들이 나뉘어지고 좀 커져보이는데
인바디로는 그대로라 뭐지? 이랬네요 ㅎㅎㅎ
좀 더 잘 먹으면서 운동해야겠습니다!
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