[새창]

분노의 물질이 시작하겠군요 ㅋㅋㅋㅋ

30372 2016-09-13 01:13:12 1

9/13. 운동일지 홈트(feat.대참사ㅜㅜ) [새창]

에고 ㅠ어쩌시다가ㅠㅠ
상처가 잘 낫길 바랄게요 ㅠㅠㅠ

30371 2016-09-13 00:19:48 0

헬스 하는데는 어떤 과일이 도움 되나여 [새창]

바나나, 토마토도 좋고 아보카도도 엄청 먹어요 ㅋ

30370 2016-09-12 23:53:15 2

VR게임 하다가 바닥이 부르르르 떨리길래 [새창]

고래와 난데쓰까?

30369 2016-09-12 23:14:52 0

160912 고래의운동 [새창]

저희 가족은 다 괜찮은지 연락이 없...ㅠㅠ
오늘도 수고하셨습니다!

30368 2016-09-12 23:14:04 0

오늘의 운동 [새창]

체육공원 시설을 이용해볼까 싶네요 ㅎㅎ
운동을 안 하면 몸이 뻐근해서ㅠ

30367 2016-09-12 23:12:01 0

2016.09.12 운동일지 [새창]

평생 여기서 운동할 수 없으니까
빨리 배워서 나가라네요 ㅋㅋㅋ
저도 빨리 몸을 단련시켜서 자랑해보고 싶네요ㅎ
감사합니다~ ^^

30366 2016-09-12 23:06:21 1

오늘의 운동 [새창]

수고하셨습니다 ㅎㅎ
이번 연휴가 길어서 어디서 운동할지 고민이네요
집에서 푸시업하는 것만으로는 부족할 거 같고...흠

30365 2016-09-12 22:50:27 0

[본삭금] 다이어트약들 효과가있나요? [새창]

안 드시는게 좋죠.. 부작용이 심하니ㄷㄷ
다이어트는 건강한 밥상과 운동으로 하는게 맞습니다

30364 2016-09-12 22:44:10 0

겁내 바쁜 하루 [새창]

오늘 스케쥴이 빡빡하셨네요
행복한 명절 보내시길 바랍니다 :)

30363 2016-09-12 22:42:06 1

160912 D- 297 [새창]

방안에 창문이 흔들리는게 ㄷㄷ
정말 무서웠네요
아무 피해 없기만을 바랍니다 ㄷㄷ
오늘도 수고하셨어요!

30362 2016-09-12 21:58:59 1

여러분 안심하십시오! 한국은 괜찮습니다! [새창]

드립입니다

30361 2016-09-12 20:36:40 0

2016.09.12 운동일지 [새창]

역시 세상에 변태는 많나봅니다 ㅋㅋㅋ

30360 2016-09-12 20:34:55 0

[새창]

2층집인데 집이 흔들흔들..창문 깨지는 줄 알았어요 ㄷㄷ

30359 2016-09-12 19:35:21 0

체력이 떨어졌는데..필요한건 탄수화물? 고기? [새창]

탄수화물은 주연료라 생각하시고
단백질은 근육의 유지, 성장에 필요한 영양소입니다
잠을 제대로 잔다면 단백질의 섭취를 늘려보세요