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2663 2012-08-21 10:51:45 0
여자친구는 어떻게 사귀는건가요 [새창]
2012/08/21 10:49:42
11 그럴수도 있구요 구조상으로는 먹ㅎ.....ㅣ....아....아닙니다
2662 2012-08-21 01:32:15 0
어느 정도가 지나면 나를 이성으로 안 보는게 고민 [새창]
2012/08/21 01:29:21
그렇죠. 그런 친구 봤는데 여자애들 걔 앞에서도 옷갈아입던데... ㄷㄷ... 이성같지가 않고 너무편하다네요... 장점일수도 있고 아닐수도 있고..

그 애도 결국 사귀긴 하든데... 맞으면 ㅎㅎ
2661 2012-08-21 00:49:36 0
장난이 아니구요 여자가 밥먹재요 [새창]
2012/08/21 00:49:06
김칫국도 같이 끓이세요
2660 2012-08-21 00:48:42 0
여자가 밥먹재요 졷됨 [새창]
2012/08/21 00:43:01
식사전 간 빼놓고 가세요
2659 2012-08-21 00:25:35 19
윤아 아기 밥집.gif [새창]
2012/08/21 00:20:26
제목봐라 미치곘다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2658 2012-08-20 23:39:35 3
중학생 인바디좀 봐주세요 [새창]
2012/08/20 23:34:18
아, 맞다 중3이라는걸 깜빡했구나.

웨이트 트레이닝은 1시간 절대 넘기시지 마시구요 무거운 중량(자기체중 이상) 올리지 마세요.

웨이트 후에 유산소 30분 이상 해주시기 바랍니다 ^^
2657 2012-08-20 23:38:37 1
중학생 인바디좀 봐주세요 [새창]
2012/08/20 23:34:18
통통한 평균체형이시네요.

지금 상태에선 체지방만 감량하면 딱 평균으로 들어가실 것 같으니 웨이트(무산소)와 런닝(유산소)운동의 비율을 5:5로 맞추시고
운동시간은 1시간 반에서 2시간으로 끊어주세요.

많다 싶으시면 1시간으로 끊으세요.
2656 2012-08-20 23:19:20 0
오늘의 운동. 8월 20일. [새창]
2012/08/20 23:17:51
하 저는 요즘 몸 불리려는지 어쩌려는지 엄청 먹어대네요... ㅋㅋ
2655 2012-08-20 22:56:50 0
~~만 먹고 살 빼지 마요 제발 [새창]
2012/08/20 22:35:33
글 여러번 올렸지만 그걸 찾아보는것도, 안보는것도, 개선되는것도 자신몫입니다.

ㅎㅎ
2654 2012-08-20 22:55:29 5
연인 사이에서도 최소한의 예의라는 것이 존재한다 [새창]
2012/08/20 23:37:00
본문 댓글 둘다 추천 박습니다.
2653 2012-08-20 22:55:29 1
연인 사이에서도 최소한의 예의라는 것이 존재한다 [새창]
2012/08/20 22:51:40
본문 댓글 둘다 추천 박습니다.
2652 2012-08-20 22:55:29 10
연인 사이에서도 최소한의 예의라는 것이 존재한다 [새창]
2012/08/21 00:53:12
본문 댓글 둘다 추천 박습니다.
2651 2012-08-20 22:30:57 0
[펌] Women's Health (4) [새창]
2012/08/21 21:39:09
고기고기고기고기 와 닭가슴살이 집에오니 있네 데헷
2650 2012-08-20 22:30:57 0
[펌] Women's Health (4) [새창]
2012/08/20 20:14:48
고기고기고기고기 와 닭가슴살이 집에오니 있네 데헷
2649 2012-08-20 20:47:18 0
무개념 남여만난 얘기가 많은데 몇줄 써보자면 [새창]
2012/08/20 20:23:23
좋은 사람 곁엔 좋은 사람이 가더라구요
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