어깡의 셩일기 170126 [새창]

ㅎㅎ
풀업에 푹빠지셨나봅니다

8204 2017-01-26 22:38:20 1

1/26.운동일지*기록용 [새창]

오메!
라인 쩐다!
완전 이쁘다!

8203 2017-01-26 20:46:31 0

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

잣대질말고요
ㅋㅋ

8202 2017-01-26 20:45:43 0

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

님은 잘하고 계시니
ㅎㅎ

8201 2017-01-26 20:44:56 1

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

월요일부터 한두가지씩 했더니
오늘은 일찍 끝났습니다.

봉타서 손힘이 쎄졌는지
이번엔 칼질이 훨 잘되더군요!

8200 2017-01-26 20:42:58 0

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

불끈!

8199 2017-01-26 20:42:34 1

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

ㅎㅎ
원래 범생이들은 서투른 사람을 잘 이해하지 못합니다.

범생이 선생님보다
모지란 머리로 이해하기위해 노력하는 선생님들이
아이들의 곤란한 점을 더 잘알고 잘 가르쳐주시죠.

8198 2017-01-26 20:40:03 0

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

얼라 셋 키아보이소.
속이 수십번 문드러집니다.
절래절래
ㅎㅎ

제가 애들 키울때 쓰는 방법입니다.

8197 2017-01-26 20:38:54 0

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

저야 뭐..
ㅎㅎ

8196 2017-01-26 20:38:36 0

20170126 집에서 샤바샤바 [새창]

캬아..
쉽지않아요.
ㅎㅎ

8195 2017-01-26 20:36:36 1

2017.01.26 운동일지 [하체, 이두] [새창]

ㅋㅋㅋㅋ
못보다라도
내가 너의 곁에 있음을 잊지마
뭐 그런건가요?
ㅎㅎ

8194 2017-01-26 17:51:17 4

다게에만 씀 [새창]

새뱃돈이 필요합니다
지갑 열어두겠습니다

8193 2017-01-26 16:58:48 2

스쿼트요! [새창]

댓글때문에 이 글을 추천함

8192 2017-01-26 16:53:32 5

여성분들께 궁금한게 있어요 [새창]

중량이 중요한게 아니라 적정중량으로 제대로 된 자세로 적당량 운동하는게 중요합니다.
이거 작성자님 같은 분들 계실까 부담스러워서
어디 핑크덤벨 들도 못하긋네요.

타인보다는 본인 운동에 집중하시는 것이 좋을것같습니다.

8191 2017-01-26 16:49:40 1

[새창]

모자 귀엽네요.
착한 지름, 축하축하!